水果的新奇吃法 创意吃水果清爽一夏

水果的营养价值很高，人们也非常喜欢吃水果，不管是什么季节，水果从来没有退出人们的视线。那么在这个炎热的夏天，你知道哪些水果的吃法呢?你知道水果怎么吃才健康吗?今天我们就为大家介绍一下水果的新奇吃法，让你清爽一夏。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

西瓜的另类吃法,西瓜好吃方法

如果想挑战新的做法，就要想出新的方法来，西瓜的做法其实也有很多种的，那么今天小编就为大家整理一下西瓜的创意做法，大家可以看看： 瓜条蛋花汤 主料： 西瓜皮200克、鸡蛋2只、番茄1只调味料：盐、味精、麻油、葱各少许 制作方法： 1、将西瓜皮削去外层绿[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

甜橙蔬菜的材料和做法

对于 甜橙 蔬菜这种菜不知道大家吃过没有，该菜味道不错，有兴趣的朋友可以自己去做来吃。 甜橙蔬菜 时令果蔬在最新鲜的时刻被精细地切配后，它们的营养物质以最初始的状态保留了下来。将水果的酸甜滋味引入蔬菜中，虽然不算创举，但这小小的变化，也足以给[详细]

2018-06-20 12:54 分类：食材百科

杏仁创新吃法 美味又美颜

杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。经常吃杏仁可以美白防衰老。杏仁单吃容易腻，所以我们来花样吃杏仁吧。大杏仁水果酸奶沙拉原料：美国大杏仁20颗、樱桃20颗、奇异果1个、中型芒果1个、火龙果1个、无糖酸奶150毫升调料：蜂蜜适量1.将火龙果对半切开，用挖球器挖出一个个的果肉小球备用。2.将芒果外皮洗净，然...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

金枪鱼沙拉的做法

沙拉的品种有很多，不同的食材会创新出不一样的品种，那么金枪鱼沙拉就是其中的一种它的主要食材就是用金枪鱼制作出来的，所以我们只有正确的掌握好做法才能够很好的做出金枪鱼沙拉。我们在平常的生活中经常会吃到的就会水果沙拉，它是有各种不同的水果放在一起制作而成的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食