乍暖还寒春捂如何“捂”？

“春捂”是传统的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。“春捂”的原则是过犹不及，不“捂”不行，“捂”过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。一年之计在于春，只有掌握春季养生法，才能为新一年的健康打好基础。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

春捂四大原则：宝宝春季保暖的关键

春季是气温变化最为剧烈的季节之一，对于宝宝来说，保暖尤为重要。俗话说“春捂秋冻”，春季适当“捂”一捂，有助于宝宝适应气温变化，预防感冒等疾病。那么，如何科学地“春捂”呢？以下是春捂的四大原则，帮助宝宝[详细]

2025-06-29 17:25 分类：养生百科

“春捂”需“捂”到什么时候

才刚进入春天，不少心急的小女生已经脱掉棉袄和羽绒服，穿上清爽的春装。穿得少虽然好看，但是对身体可没好处哦~俗话说春捂秋冻，春季养生怎么做好“捂”的工作?[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

暖春谨记春捂保温_中医保健

核心提示：暖春谨记春捂保温随着气温回暖，上海市医疗机构的门急诊也“热”了起来。2月12日从上海市中山医院、华山医院、儿科医院、儿童医学中心等处获悉，呼吸道疾病的大小患者皆有所增加，各类心……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

中医提醒 四个部位要春捂

虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

春捂秋冻：春季穿衣的黄金法则

春捂秋冻：春季穿衣的黄金法则 春天，是一年四季中最富变化的季节之一。随着气温逐渐回升，万物复苏，人们也开始从厚重的冬装中解脱出来。然而，春天的天气变化无常，忽冷忽热，穿衣不当容易引发感冒或其他健康问题。[详细]

2025-07-29 16:39 分类：养生百科