自制冬瓜面膜怎么做

冬瓜大家都特别熟悉，知道它可以利水消肿，平时能炒食，也能用来做汤，但冬瓜能美容大家知道吗？它不但能食用还能直接用来制作面膜，冬瓜在与不同材料搭配在起制作面膜时，起到的美容功效也不相同，一会我会介绍冬瓜做面膜的具体方法，如果大家有兴趣可以认[详细]

2018-07-28 12:56 分类：食材百科

boots小黄瓜三分钟面膜好用吗 小黄瓜三分钟急救面膜孕妇可以用吗

面膜是我们一年四季豆需要的，特别是秋冬时候皮肤容易干燥缺水，一周至少要敷两到三次面膜。那么boots小黄瓜三分钟面膜好用吗？[详细]

2018-06-21 21:57 分类：养生百科

南瓜土豆玉米营养和做法

冬天到来了，提到食物我们都不知道自己应该吃什么?吃什么好呢，下面给大家具体介绍几种食物： 1、南瓜 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、铁、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等。 食疗效果 类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

老年人吃什么好 老人夏天宜吃三类蔬菜

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：炎热的夏季，老人的饮食也要引起特别的注意。下面三类蔬菜最适宜老人们在夏季食用。我们来了解一下是哪三类蔬菜。瓜类蔬菜。蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟和替代的。夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

老年人吃什么好 老人夏天宜吃三类蔬菜

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：炎热的夏季，老人的饮食也要引起特别的注意。下面三类蔬菜最适宜老人们在夏季食用。我们来了解一下是哪三类蔬菜。瓜类蔬菜。蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟和替代的。夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

“年终”男性必做的7项体检

  血管病有一定的家族遗传性，如果他的家人有高血压、心脑血管疾病，他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口，颈动脉出现变化比心脏还早。有异常时一般会写有斑块、大小、硬斑还是软斑，看到硬斑可以放心一些，硬斑会紧紧贴在血管壁上，软斑活动度高，有可能因为回头一下斑块就脱落了，然后形成血栓堵塞血管。如果有问题：已经有了患血管病的风险，一...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

牢记十个饮食小常识

1、樱桃、番茄美容抗癌圣品樱桃、番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。樱桃、番茄中维生素C的含量是西瓜的10倍，由于其中有机酸可保护维生素C在煮食时不受或少受破坏，所以对多种癌症都有预防作用。2、晚上睡不着喝杯蜂蜜奶经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天...[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食