新鲜桂圆可以放冰箱吗 新鲜桂圆放冰箱冷藏还是冷冻好

在日常生活中，桂圆是很常见的一种水果，它含有丰富的维生、矿物质以及其他营养物质，营养价值高，深受人们欢迎。那么新鲜桂圆能放冰箱吗？[详细]

2018-07-26 23:12 分类：饮食养生

桂圆的功效与作用

桂圆的营养价值 桂圆指的就是龙眼，在我国的南方地区，以及亚热带地区的一种水果，而桂圆的性价比可以和人参媲美了，大家有没有听过南方桂圆北 人参，桂圆的肉质丰厚多汁，营养极其丰富，从古代开始，人们就开始食用桂圆，认定桂圆是一种滋补佳品，而桂圆的[详细]

2018-06-20 17:36 分类：食材百科

汤圆食用指南

甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖，以减少热量摄取;若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

中医提示春季经常吃山药大枣不易患流感

中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外，甘味的食物还有大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生