水果皮的功效与作用 水果皮有什么妙用

在日常生活中，果皮是很常见的，它的种类有很多，不同的果皮会有不同的营养成分，可以起到不同的功效与作用。那么果皮可以做肥料吗？[详细]

2018-07-04 12:36 分类：养生保健

干贝海棠果材料和做法步骤

不知大家听过干贝 海棠果 没有，这道菜的味道很独特，下面让我来给大家具体介绍一下希望大家能够仔细阅读。 干贝海棠果 份量：12个 干贝海棠果的材料 小黄皮12张，内馅材料：30公克，虾仁100公克，后腿肉丁100公克，肥肉丁40公克，红萝卜丁30公克，青豆仁30[详细]

2018-06-20 00:09 分类：食材百科

火龙果做法 健康又美味

火龙果汁多清甜，除鲜食外，还有很多种其他做法，而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效，在这里为大家推荐4种火龙果做法，让你吃出健康、美味。凉拌山药火龙果原材料山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个。调味料芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙。做法1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中汆烫后，捞出沥水备用。2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

火龙果做法 健康又美味

火龙果汁多清甜，除鲜食外，还有很多种其他做法，而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效，在这里为大家推荐4种火龙果做法，让你吃出健康、美味。凉拌山药火龙果原材料山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个。调味料芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙。做法1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中汆烫后，捞出沥水备用。2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

罗望子营养分析 罗望子浸圣女果做法

大家都知道 圣女果 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 罗望子浸圣女果 吗？下面我给大家介绍一下 罗望子营养分析 罗望子双称为罗望果、酸子、酸角、酸豆，形状如豆荚。 罗望子果树高达25米，树皮纵裂；果实成熟后荚果肥厚，扁圆筒状，果皮薄脆，用手稍[详细]

2018-06-20 12:50 分类：食材百科

西瓜果冻怎么做,西瓜果冻做法

西瓜不仅仅水分多而且还可以减肥，消暑。西瓜也可以做成我们爱吃的美食来，例如西瓜鸡，西瓜蛋糕，那么今天来给大家说说西瓜果冻的做法吧，非常好吃的： 食谱原料 红色西瓜100克(去皮)、小玉西瓜500克(去皮)、鱼胶粉20克、细砂糖100克、咖啡杯约4个 。 西瓜[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

超美味9款苹果减肥食谱

1、苹果玉米汤 原料：苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块 做法： 1、鸡腿去掉皮下脂肪，飞水（就是把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚，再捞出）；[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

薏米减肥 薏仁米怎么吃减肥效果好

导语：薏米减肥。薏仁米怎么吃减肥效果最好?薏仁米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。四季养生网小编向您介绍，薏米减肥。薏米减肥：经常食用薏仁米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。下面介绍几道...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食