隔夜开水喝了有危害吗 凉开水再烧开能喝吗

隔夜开水喝了有危害吗？凉开水再烧开能喝吗？目前这一传言说法太偏激，并没有很有力的科学实验证明。但是烧开的水还是不宜放置太久，即使没有保质期，过了好几天的开水最好别再饮用。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：养生保健

揭饭后短命的8件事

  现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因：食物进入胃以后，需要经过1~2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。解决方案：水果最好在两餐间吃饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外，...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健