眼科黄斑变性

眼科黄斑变性多发生在老年人身上，除了天生遗传因素以外，也与身体状况有关。眼科黄斑变性后会严重影响正常的视力，一般在治疗上以维持控制为主，并没有什么特效药。中医认为眼科黄斑变性是由于身体的肝肾不足等原因[详细]

2019-03-12 03:51 分类：营养饮食

胡萝卜可减缓老年性黄斑变性

  据英国《每日邮报》报道，研究发现，类胡萝卜素这种赋予蔬菜颜色的天然色素可以减缓老年性黄斑变性(AMD)的发展。这种状况是老年人视力丧失的最常见原因之一，并处于上升趋势。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

玉米的抗癌作用不容小觑

常吃玉米可以保护视力 玉米中的叶黄素和玉米黄质，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

蓝紫色蔬菜减压效果好

 配图橙黄色蔬菜抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝卜素，不仅β–胡萝卜素与橙黄色蔬菜密不可分，连少有的α–胡萝卜素也对它们情有独钟。日本京都府立医科大学一项以类胡萝卜素将人体癌细胞包裹的研究发现，在降低癌细胞繁殖方面，α–胡萝卜素比β–胡萝卜素要有效10倍。他们还发现，α–胡萝卜素对于控制实验小鼠的皮肤、肝脏和肺部肿瘤细胞表现更为突出，甚至可使肺癌细胞减少70%。而这...[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

4大饮食明目养眸（抗击电子设备眼疲劳！）

 主食类 1、黄玉米 玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素??叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，但作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

眼疲劳吃什么好

 眼疲劳吃什么好? 眼睛疲劳吃菠菜 菠菜中含有丰富的叶黄素和β-胡萝卜素，而且很容易被人体吸收，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”非常有效，β-胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，保护眼睛，预防“干眼病”等症。另外，菠菜中还含有丰富的钾、钙、镁元素，这些元素对于收缩眼部肌肉具有促进作用，能够有效的缓解眼睛疲劳，对提高眼球肌肉弹性非常有利。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

女人最痛恨“黄脸婆”！一味药膳汤还你好气色

在厨房忙碌，操心家务，妙龄女郎很容易熬成黄脸婆，满脸长斑，面色萎黄，还经常头晕、心悸。吃什么能把身体补一补，重新令脸色变红润呢？中医认为，熟地黄是女性调理身体的一味良药。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食