花胶粥做法

关于花胶粥做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下该粥的做法。 花胶粥 花胶粥的材料 菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。 花胶粥的做法 1 将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉， 2花胶先用清水浸透发[详细]

2018-06-20 02:55 分类：食材百科

凌霄花阿胶粥

相信大伙对凌霄花阿胶粥并不感到陌生吧，下面一起来学习一下吧。 凌霄花阿胶粥 凌霄花阿胶粥 来源：民间方 原料：凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。 凌霄花阿胶粥的做法 先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。 用法：每日1～2次，[详细]

2018-06-20 18:43 分类：食材百科

花胶雪耳小米粥

花胶雪耳小米 粥 听说味道不错，有兴趣的朋友请看小编给大家介绍的内容然后自己动手去做。 花胶雪耳小米粥 材料 花胶 50g 雪耳 1朵 小米 3小把 糯米 3小把 红枣 10粒 杞子 1小把 姜粒 5g 冰糖 适量 花胶雪耳小米粥的做法 花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时，将[详细]

2018-06-20 16:50 分类：食材百科

花胶雪耳小米粥

花胶雪耳小米 粥 听说味道不错，有兴趣的朋友请看小编给大家介绍的内容然后自己动手去做。 花胶雪耳小米粥 材料 花胶 50g 雪耳 1朵 小米 3小把 糯米 3小把 红枣 10粒 杞子 1小把 姜粒 5g 冰糖 适量 花胶雪耳小米粥的做法 花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时，将[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

两款抗衰老食谱 黑米粥和枸杞雪蛤羹

黑米粥属于糙米，含有丰富的营养还富含膳食纤维，其中B族维生素含量是大米的4倍左右，众多微量元素也都高出大米很多。黑米的黑色来自于花青素类色素，具有很强的抗衰老作用。雪蛤是美容圣品，经过泡发后释放出来的胶原蛋白、氨基酸等物质，可以促进人体的新陈代谢，养阴润肺还能抗衰老。一、黑米粥材料：准备大米100克，黑米50克。做法：先把黑米浸泡3小时，然后与大米一起煮成粥食用，也...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食