虎皮腰果和白腰果的区别 吃腰果的好处

腰果是生活中特别受欢迎的一种坚果食材，它味道特别香，而且口感香脆，可以炒着吃，也可以用来烹调各种菜品，不过市场上出售的腰果可以分为虎皮腰果和白腰果两种，那么这两种腰果之间有什么区别呢？接下来我会做这方面的介绍，并让大家了解吃腰果有什么好处[详细]

2020-07-31 07:03 分类：食材百科

吃栗子口感虽好，但不宜多吃

每到金秋时节，蛰伏了半年多的糖炒栗子店都会重装上阵，那勾魂的香味就会时时挑逗食客的味蕾。那么，栗子怎么吃更健康美味?是不是人人都适合吃?每次吃多少合适呢?特邀专家谷传玲：国家二级营养师美味栗子自由选原产于我国的栗子主要有两种：一为板栗，华北较多栽培，果实大、扁圆形、种皮易剥、肉质细密、味甜、黏质、品质佳，适宜炒食，品种有红油皮、虎爪、紫油栗、大明、猪腰等。二为锥...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食