为什么要用醋泡中药_用醋泡中药有什么特殊功效

用醋泡中药的特殊功效 在中医里一些药材需要经过醋的浸泡才能使用，那么为何要用醋泡而非其他液体呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

糙米排毒减肥食谱 纤体又健康

糙米这种健康食品，对于我们来说并不陌生。可是，糙米还有奇效的排毒减肥功效哦。它能增强饱腹感，排毒预防便秘，促进脂肪消解。以下的8款糙米排毒减肥食谱，可帮你快速清体一周变瘦。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

6款夏日靓汤 排出身体毒素

1、苦瓜竹笋汤 减肥排毒功臣：苦瓜、竹笋 减肥排毒功效：苦瓜有去火消脂、解毒排毒、养颜美容的功效，现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

清肠毒消脂肪的高纤五谷餐

1、糙米稀饭强力清肠糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，可以强力的刮掉肠内的脂肪。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后煮沸就可以了。也可以很据自己的喜好，加点其他...[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

茴香的功效和作用 茴香的药理作用

导语：茴香有大茴香和小茴香，都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品是的必用香料。茴香的主要成分是茴香油，能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排出体内的气体，能健胃、行气、缓解痉挛、减轻疼痛。茴香的功效和作用：1、消食开胃茴香能够开胃进食，理气散寒，有助阳道。对治疗中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛;疝气疼痛，睾丸肿痛;脾胃气滞，脘腹胀满作痛等...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

刮痧减肥有效吗 怎么刮痧减肥效果好

我们都知道，刮痧是很常见的一种中医养生方法，它可以促进血液循环，加快新陈代谢，祛湿排毒，增强免疫力。那么刮痧减肥有效吗？[详细]

2018-07-27 18:01 分类：中医养生

苦瓜的功效与作用

苦瓜的功效 苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾...[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健