药膳瘦身食谱 食疗降脂减肥

 中国医学博大精深，尤其是各种食疗和药膳方剂，而且不少对于肥胖有很好的疗效。下面搜集了多款药膳减肥食谱，帮你通过食疗的方法消脂减肥。不必节食，真的是吃得健康，吃出好身材！[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

六种中药降脂减肥法

很多人对肥胖实在无能为力，他们不仅渴望像瘦子一样纤细苗条，而且生活中也付诸了很多的实际行动。但是往往收效都很差。今天小编教六种中医减肥法，让你一不小心就瘦下来。一起到下文看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

十二种刮油降脂茶，让你轻松“喝掉”身上的脂肪

哪个女人不爱美，都希望自己身上的脂肪少一点，再少一点，那么下面这十二种刮油降脂茶就非你莫属了，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

穴位按摩 中医教你降血脂

在中医看来，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。按摩穴位可以排出痰湿，今天小编就带你了解一下如何按摩穴位来降血脂[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

绿茶是凉性的吗 绿茶是碱性还是酸性

绿茶是很常见的一种茶叶，它含有丰富的营养物质，味道醇香可口，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢喝绿茶。那么绿茶是凉性的吗？[详细]

2018-07-04 16:49 分类：饮食养生

雪梨莲藕汁功效

雪梨莲藕汁的功效大家了解吗？它是一种用雪梨和莲藕为主要材料加入冰糖和纯净水制成的一种甘甜包饮品，这种饮品营养丰富，保健功效也很出色，特别适合人们在冬季中饮用，下面有对雪梨莲藕汁功效的具体介绍，想喝雪梨莲藕汁的朋友可以认真看一看。 雪梨莲藕汁[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶的食用禁忌

牛蒡子是一种植物，不是很多人以为的是动物的某一个部分。牛蒡子的外形和萝卜类似，食用方法很多。较为常见的是泡茶作为保健茶饮。下面就了解下牛蒡茶的功效与作用，看看食用禁忌。 牛蒡茶的功效与作用食用禁忌 一、 牛蒡茶的功效与作用 第一：牛蒡茶可以降[详细]

2018-06-20 12:03 分类：食材百科

史上最刮油排毒食物 4种山楂食谱助你排毒减肥

山楂是我们常见的一种食物，我们食用的山楂片就是用山楂制成的。山楂还有很多别名，它也叫做胭脂红、山里红或者红果，很多人都在问喝山楂水能不能减肥，下面我们看看山楂有哪些减肥功效。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

肾豆的功效与作用及禁忌

肾豆是五谷杂粮的一种也是生活中常见的动力食材，因为这种食材的外观与人类肾脏的形状十分相似，所以被人们称为圣斗，它在很多地区也被人们称为皇帝豆或者荷包豆。肾豆滋味诱人，营养丰富，能滋补强壮身体也能提高人体抗病能力，不过它在食用时也有一些禁忌[详细]

2020-03-09 03:01 分类：食材百科