冬瓜玉米汤 降压降血脂

导语：古时民间习惯以立冬为冬季开始。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。冬季养生的精髓在于“养藏”“温补”，除了大补之外，清淡的饮食也有助于降低血压和血脂，今天向大家介绍一款简单清淡营养的冬瓜玉米汤。一、材料的挑选冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大肠、小肠、膀胱经，能清热化痰，除烦止渴，利尿消肿，用于痰热喘咳、热病烦渴或消渴、水肿、小便不...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

降压药有几大类

在生活中，降压药的种类是比较多的，有长期服用的降压药以及利尿剂、短期降压药等，这些降压药的使用我们应该要根据病情来选择，大家在服用降压药的时候要咨询医生的意见，并且了解降压药的用量，对于不能长期服用的[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

芹菜可以降血压吗

 芹菜可以降血压吗？降压利尿 芹菜中含有酸性的降压成分，还含有利尿的有效成分，能清除体内钠潴留、利尿消肿，可以起到辅助治疗水肿、高血压的作用。芹菜还有平肝潜阳的作用，可辅助治疗高血压导致的肝阳上亢、火气大、头晕目眩。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：饮食养生

蒲公英可以降血压吗 蒲公英怎么吃降血压

蒲公英 是民间的一种野草，有人把它当做草药来用，有人把它当做杂草来丢掉。那我们常说的蒲公英它是具有清热解毒、保护肝脏、利尿通淋、治疗各种热毒及感冒症状的，那蒲公英可以 降血压 吗？蒲公英要怎吃才能起到降血压的作用呢，一起来探讨一下。 蒲公英可[详细]

2020-11-12 06:52 分类：食材百科

冬瓜减肥好 还能降血糖血压

导语：冬瓜不含脂肪，且钠含量非常低，有利尿排湿的功效，所以冬瓜减肥是有科学依据的。同时冬瓜还具有一定的药用价值，能够降血糖、血压。1、冬瓜减肥冬瓜性寒，瓜肉和瓤有利尿、清热、化痰、解渴的功效，将冬瓜带皮煮汤喝，可以利尿消肿。同时，冬瓜有较高的营养价值，含有多种维生素，冬瓜中的丙醇二酸可以防止人体发胖，增进健美。2、降血糖、降血压冬瓜含有较多的维生素C和钾元素，钠...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

高血压怎么办 高血压患者中药药液浴足护理

1.药用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各10～15克，煎汤约1500毫升，俟稍凉即倒入盆内，泡脚30分钟，洗后上床休息。收缩压降低2.67kPa以上，舒张压降低1.33kPa以上。一般泡脚后30分钟降压，1小时后作用最强，维持4～6小时，经1～2次即可恢复基础血压。茺蔚子有散瘀消肿利尿之功效，桑枝、桑树叶可散瘀通络，三药合用可增强利尿消肿作用，降低有效血循环量，从而达到降压目的。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

降血压的好帮手-甜菜根汁

喝甜菜根汁能有效降低高血压据12月19日的报道，《营养杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，喝一杯甜菜根汁就可以立即明显降低血压。澳大利亚维多利亚贝克IDI心脏与糖尿病研究所以一组健康男女性参试者为对象完成的这项最新研究发现，喝完甜菜根汁几小时后，心脏收缩压就可以下降4-5个点。新研究负责人莉亚·科尔斯博士表示，这一降压幅度看似不起眼，但是从公众健康角度看，这相当于使与心...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

可降血压的六种芹菜食谱

芹菜含酸性降压成分，可降低血压;含利尿有效成分，可消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂，其高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物质与结肠黏膜的接触，达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失、养血补虚。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

糖尿病人能吃洛神花吗

这生活当中很细很多人喜欢用洛神花来冲茶喝，其实它是可以有效地帮助，我们清热解毒利尿去水肿的，而且还可以起到辅助降血脂降血压的作用，因此从这些保健价值介绍中我们就可以看得出来，其实糖尿病患者是可以吃洛神花的，对于身体健康，它不会带来不利的因素。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食