口味重的菜不健康 调味烹饪要清淡

1常说味道重的食品对人体不好，它有哪些方面的危害呢?一般来说，味道重的食物，其中令人担心的主要是盐(包括其他咸味调味品)、糖、增味剂和油脂过多的问题。浓味有时也涉及到辣、麻、酸等方面的味道，但相比而言，没有前面的问题严重。大部分情况下，味道重的食物含盐量很高，所谓“好厨师一把盐”，盐多，再配合一些增味剂和其他调味品，就容易给食客留下深刻印象。盐就是氯化钠，它是一...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

调料与食物禁忌 食物加调味料要注意什么

在日常生活中，我们存在着各种各样的饮食禁忌。现在家家户户做菜做饭都喜欢放味精和各种调味料。那么如何吃味精才是正确的呢?。对于调料与食物禁忌你了解有多少呢?让我们来了解下吧![详细]

2016-12-16 13:08 分类：饮食养生

自制酸奶如何调味 好吃的酸奶这样做

大家都知道酸奶的好处是非常巨大的，对人体有极大的好处，促进我们的消化，补充能量，老少皆宜，深受大家的喜爱。那么大家知道自制酸奶如何调味吗？今天小编就带领大家去了解一下关于自制酸奶怎么做方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

干姜五味子的功效与作用

干姜五味子是一种兼具着五种药性的中药，所以会得到干姜五味子这个名字。干姜五味子可以给我们的五脏提供保护，干姜五味子中充分保有着有机酸、维生素、类黄酮等珍贵营养，下面就来看看干姜五味子的功效与作用。 干姜五味子的功效与作用 一、 干姜五味子助眠[详细]

2018-07-28 13:30 分类：食材百科

调味品吃多了会怎么样 坐月子可以吃调味品吗

在日常生活中，很多人做菜喜欢放很多调味品，觉得吃得很爽。那么调味品吃多了会怎么样？坐月子可以吃调味品吗？下面小编将大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 05:26 分类：人群养生

姜酱如何做 自制姜酱的做法

姜酱是一种味道鲜美的调味料，平时能与多种肉类食材搭配在一起食用，味道特别好，很多人都喜欢吃，也想自己在家中制作一些，那么姜酱应该怎么制作呢?它的做法并不复杂，一会我就把自制姜酱的做法写出来，大家看过以后就能学会。 自制姜酱的做法 1、自制姜酱[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科

味精的危害 吃味精有哪些副作用

味精是生活中很重要的一个调剂品，虽然现在有很多其它的调味品可以代替味精，但是还是有很多老一辈的人喜欢用味精来调味道，但是有人说味精吃了多了有很大的危害，下面我们就看看味精的组成成分，然后看看味精到底有什么危害吧。 味精危害 1、味精本来是从海[详细]

2018-07-27 14:13 分类：食材百科

调月经的方法 4味中药材助你调理月经不调

对于每一个健康成熟的女性来说，几乎每一个月都会受到月经的“洗礼”，虽说月经期是一个相对痛苦的过程，但是却是人体排毒的重要时段，所以说经期对于维持女性健康相当关键。但是很多女性却饱受月经不调的困扰，这成为了危害女性健康的最大阻力。那么有什么好的方法来轻松调理月经不调呢?今天小编就为大家推荐4种中药材，只要用其泡水喝便能奏效。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

味精的危害有哪些 常吃味精的副作用

味精是人们在生活中经常会吃到一种调味料，不论是在调制凉菜还是在烹调菜品时，都喜欢加入一些味精来提味增香，但味精也不能经常吃，更不能多吃，不然会对身体产生一些危害，而且会有明显的副作用出现。 味精的危害有哪些 1、危害身体健康 影响人类身体健康[详细]

2019-11-11 03:07 分类：食材百科

味精的危害 吃味精有哪些副作用

味精是生活中很重要的一个调剂品，虽然现在有很多其它的调味品可以代替味精，但是还是有很多老一辈的人喜欢用味精来调味道，但是有人说味精吃了多了有很大的危害，下面我们就看看味精的组成成分，然后看看味精到底有什么危害吧。 味精危害 1、味精本来是从海[详细]

2017-02-24 11:34 分类：食材百科

味精的五个禁忌 烹调时危害健康

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生