夏天吃烧烤不妨吃个梨

夏天想吃烧烤，却又担心烧烤不利于身体健康，该怎么办?专家建议，吃完烧烤食物后，不妨吃个梨来排出致癌物质。下面小编带你看看。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

​孕妇能吃烤鱿鱼吗

孕妇在生活中是可以适当的吃一些海鲜的，关键是你们对海鲜不过敏。如果你们对于鱿鱼这种海鲜不过敏，那你们可以在生活中吃一些烤鱿鱼，但是我们建议大家在生活中不要食用太多的烧烤食物，因为这些食物是很容易会引起癌症的，而且孕妇吃太多烧烤对于身体健康以及宝宝的发育是有伤害的。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

飞机餐健康配 “飞盘”也能很好吃

 短途 A北京——上海1小时30分钟经济舱总热量：670卡营养合理度：***** 卤蛋鱼丸面、蔬菜沙拉、沙拉酱、芒果条烧烤豌豆、酸奶、果汁。总体评述：飞机餐中营养较为均衡的一款。卤蛋和酸奶带来合理蛋白质，不但有果汁和水果，还贴心地加入了蔬菜沙拉，维生素完胜。健康建议：蔬菜沙拉的出现让这款飞盘显得又漂亮又健康，但沙拉酱热量很高，用一半就好。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

毛蛋的做法

毛蛋是未孵化出来的小鸡，它在鸡蛋里面就死了，所以我们购买到这种鸡蛋一般都是会扔掉的。但是对于辽宁的朋友来说，他们是比较喜欢吃毛蛋的，特别用在烧烤和滋补上，他们认为毛蛋的营养价值是很高的。其实，毛蛋的营养物质已经被消耗完了，我们食用毛蛋是不健康的，建议你们别吃。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

病从口入须当心 火锅吃完多“降火”

导读：火锅，近年来与烧烤等成为饮食街的宠儿，特别是众多年轻朋友，聚餐、看球赛等等活动，吃火锅几乎已经成为他们的最佳选择。但是，很多人都有一个认知就是吃火锅易上火，对此专家解释，火锅各种锅底本来就偏燥，再加上很多人喜欢涮鸡肉、羊肉、狗肉等食物，这些食物性偏温，所以就使得人们“燥上加燥”。所以才会导致出现上火症状。为了让吃火锅这件乐事成为上火后遗症，那么人们如何...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃玉米胚芽油吗

皮肤过敏者需要在饮食上改善，如果过敏严重建议做下过敏原，免疫力低也可能出现过敏的症状，皮肤过敏尽量吃些新鲜的蔬菜水果，饮食清淡些，多喝水，不要吃海鲜烧烤等油腻油炸的食物，而且要注意自己的个人卫生，避免花粉，灰尘的污染，皮肤过敏是可以吃玉米胚芽油的，因为被称为安全营养健康油。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食