人中和健康的关系都在这里了 速来了解下

人中可谓是人体重要的急救穴位，能在危急时刻挽救人们的性命。而中医望诊则是很常见的看病手段，所以从人中的颜色及深宽度能有效对自身健康做一个判断。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

飞机上突发急症怎么办 飞机上突发急症如何进行自救

最近大家都会被一篇南航“见死不救”的新闻刷屏，该事件中，有一位乘客突发急症，在病人疼痛难忍的时候，机组人员和急救人员还在讨论到底谁该负责把病人抬下去，为什么会出现这种情况？[详细]

2018-07-04 14:29 分类：养生保健

夏日游泳溺水如何自救

     夏日游泳溺水如何自救 夏日天气炎热，游泳是健身的不错选择，但是在我们享受清凉的同事也存在很多安全隐患，我们如何才能保证游泳的健康和安全，万一不幸遇上溺水事件怎么办?这里教大家游泳的自救常识，让您夏日放心游泳。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：运动养生

如何预防豆浆引起的食物中毒 豆浆中毒了如何自救

豆浆是一种营养丰富的保健饮品，早餐配上一杯豆浆，精神百倍。如果生豆浆不彻底煮熟再喝的话，会引起中毒现象哦！[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生

吃麦片成瘾呼救 这些食物吃多会伤身

最近英国一男子在网上发出呼救，渴望得到帮助，以此来戒掉自己的“麦片瘾”。据报道，这名男子每天要吃13碗麦片，并且每次在吃麦片的时候，里面最少要加入10勺糖，这样的饮食习惯给他带来了非常大的困扰，体重迅速的增加，让他直接进入到了肥胖的行列中。因为身体过于肥胖，已经让他丢失了工作。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

心理健康 身体是如何积压情绪和疾病

我们的思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求，让我们好好地去处理。70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，消化系统，皮肤和性器官是重灾区。身体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救，它只是火警钟。只可惜大部分的人没有真正理解这些讯号，头痛医头，脚痛医脚，甚至想办法把这个火警灯切除掉...[详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康