家庭保健_中医养生专题|一流养生网(168866.com)

核心提示：春季鲜花食疗桂花漱口除口臭一年四季花期各异，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花：胃部不适选茉莉茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：春季养生祛湿鹌鹑祛湿汤材料：鹌鹑4只、薏米50克、百合50克、姜3片。做法：将鹌鹑洗净，然后将薏米和百合用水泡一下。接下来，将鹌鹑、薏米、百合和姜一同放入砂锅中，加清水适……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：茴香治病小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。现将小茴香治疗6种常见病的……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：中医治疗发烧发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医治疗发烧的方法很多，但如果选错了，不但不能治疗疾病，往往还会起到相反的作用。发汗退热法。这是最常见的退热方法，适用于感冒发……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：薄荷粥红糖姜水、葱白煮水是治疗感冒的“圣品”，尤其是感冒初起时，人感觉到畏寒怕冷时，喝杯热乎乎的红糖姜水、葱白煮水都能赶走病症。但同样的方子对春季感冒却可能无效，甚至……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：红烧肉烧山药红烧肉谁都爱吃，可它仅是解馋的好菜，从健康角度来说，脂肪还是高了些，糖分还是高了些，怎么做才能使得这个菜又好吃又有营养呢?我在好吃的红烧肉里配了一位山药，这个菜……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：治疗春困小窍门春困，眼先困。如何防春困?1、春要“露”露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。露面，就得用目，用眼看，看自然界出现的一片生机，小草发芽，枯木……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：春季如何煲汤更有营养？春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：要想成绩好多喝益智汤考生因复习功课太累或心情过于紧张而会发生头昏、头痛、失眠、食欲减退等症状。如果采取饮食疗法应对，这些症状会有一定程度的缓解。笔者在此介绍一些汤、羹、粥食疗方法，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：有利于肠道吸收的水果1、猕猴桃促进肠胃蠕动含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：七种香味医百病1、想让自己“性”趣盎然，用爽身粉或者闻黄瓜。气味可以影响性欲强度已经是一种共识。男人常以为玫瑰、巧克力或者葡萄酒是使女人春心荡漾的最好武器，但科学家的研究……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

核心提示：中药预防春季流感春季万物生辉，是一个美好的季节，然而，也是疾病多发季节。其中流行性感冒在春季发病率甚高。中药在中医药在临床实践中积累了丰富的流行性感冒防治经验，其对时行感冒……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

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