定向运动的作用有哪些

  定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

在家跳绳可以光脚吗

 在家跳绳可以光脚吗配图 跳绳是非常大众的健身运动，现在利用跳绳减肥的人也越来越多，而且对女性尤为适宜。因此在家跳绳的话需不要光脚，这是不少人都想了解的问题。那么，在家跳绳可以光脚吗?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：运动养生

野餐必备食物物品清单

野餐也是不少人会喜欢的一种户外活动，尤其是在风景优美的春季进行野餐的话，不仅会让人感觉到心情愉悦也会让人富有成就感，让家庭之间的联系更加紧密。而在野餐的时候一定要做好相关准备，不能遗漏，否则会让野川的[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

1周岁抓周有什么讲究 1周岁抓周怎么摆放方位

抓周是中国传统风俗，是一种小孩周岁时的预卜婴儿前途的习俗，那么1周岁抓周有什么讲究呢？[详细]

2018-07-04 12:45 分类：养生保健

5月第几个星期天是母亲节 五月份哪天是母亲节

母亲节是一个感谢母亲的节日，很多的国家都有这个节日。但是每个国家的日期都不同，那么5月第几个星期天是母亲节？五月份哪天是母亲节？[详细]

2018-07-04 13:21 分类：养生保健

冬天有蟑螂吗 冬天蟑螂还到处活动吗

我们都知道，蟑螂是很常见的一种害虫，很多人家里面都会有蟑螂，尤其是在夏季的时候。很多人都会害怕蟑螂，那么冬天还会有蟑螂吗？[详细]

2018-07-04 17:34 分类：季节养生

情侣打发时间的一百种方式 在家无聊怎么打发时间

平时上班非常的辛苦，所以很多人周末都会计划着游玩和聚会，希望就是能好好的放松一下。而有的人缺喜欢宅在家里，在家无聊怎么打发时间呢？看下文。[详细]

2018-07-03 04:20 分类：心理健康

烧烤必备的食物清单

夏天天气比较炎热，有很多人会选择去户外旅行，而烧烤是户外旅行必不可少的一项重要活动。自制的烧烤一点要准备齐全，可以买一些自己喜欢的火锅丸子和蔬菜，也可以准备几罐啤酒来助兴，在烧烤的时候一定要注意安全，[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食

甩脂机和跑步机哪个减肥效果好 甩脂机和跑步机的各自特点

甩脂机和跑步机都是很受欢迎的运动减肥产品，很多女性朋友都会使用跑步机或甩脂机减肥瘦身。那么甩脂机和跑步机哪个减肥瘦身效果更好呢？[详细]

2018-11-12 09:09 分类：养生保健