性生活 注重“精气神”三宝保养_房事养生

核心提示：性生活 注重“精气神”三宝保养性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

性生活 注重“精气神”三宝保养_房事养生

核心提示：性生活 注重“精气神”三宝保养性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋冬养生 泡脚泡出你的精气神_中医养生

核心提示：秋冬养生 泡脚泡出你的精气神现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚?第一，促进血液循环。脚自古就有人体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋冬养生 泡脚泡出你的精气神_中医养生

核心提示：秋冬养生 泡脚泡出你的精气神现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚?第一，促进血液循环。脚自古就有人体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

养精蓄锐 养好精气神中医6招

目录： 第一章：养精蓄锐身体棒夏日养好精气神中医6招 第二章：夏季养生需要调情致忌甘厚[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

女人养好精气神的六个小贴士

我国的中医书《内经》曾提到人体有三宝，分别是精、气、神。对于女性朋友来说如何才能养出好的精气神呢?因为女人养好精气神，才能做到健康和美丽兼顾。下面，小编来介绍女人养好精气神的6个小贴士。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

药补食补不如精补神补_中医养生

核心提示：药补食补不如精补神补广州中医药大学第一附属医院周岱翰教授指出，历代医家对此早有精辟论述。谈到进补的基本原则，《黄帝内经》早就言明“虚则补之”，并简要说明“形不足者，温之以气;精不足……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健