菊花枸杞花生粥的做法
菊花枸杞花生 粥 是由三种材料混合而熬成的一种粥,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。 菊花枸杞花生粥的做法 菊花枸杞花生粥,飘着淡淡的清香. 明目,清凉,滋补,养胃,寒冷的冬天喝上一碗,惬意啊! 菊花枸杞花生粥的材料 糯米150克,白米150克,花生100[详细]
2018-06-20 02:41 分类:食材百科
2018-07-27 16:50 分类:食材百科
菊花枸杞花生粥
对于菊花枸杞花生 粥 不知道大家有没有听说过,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢。 菊花枸杞花生粥 菊花枸杞花生粥,飘着淡淡的清香. 明目,清凉,滋补,养胃,寒冷的冬天喝上一碗,惬意啊! 菊花枸杞花生粥的材料 糯米150克,白米150克,花生[详细]
2018-06-20 02:23 分类:食材百科
2018-07-27 16:46 分类:食材百科
双决明粥
相信大家在平时很少听说过双决明 粥 吧。下面就让我来给大家具体介绍一下有关该粥的一些资料,希望大家喜欢。 双决明粥的材料 药材生决明25克、炒决明25克、菊花15克、枸杞子15克食材粳米100克调味料冰糖适量 双决明粥的做法 1、生决明、炒决明和菊花放入锅[详细]
2018-06-20 13:51 分类:食材百科
2018-07-28 15:46 分类:食材百科
教你4款菊花药茶
菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。菊杞茶菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高...[详细]
2016-11-06 15:22 分类:营养饮食
男女养生枸杞降血糖抗脂肪肝
明李时珍《本草纲目》记载:“夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子。”枸杞全身都是宝,不但能够降低血糖,同时还能够抵抗脂肪肝和动脉粥样硬化,可谓是男女养生的最佳选择。尤其是夏季,可选择枸杞茶,改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡。此外,还有以下食用方法,赶快来看看吧。[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
蜂蜜菊花糯米粥--夏天的养生粥
蜂蜜菊花糯米粥 蜂蜜菊花糯米粥很适合夏天。 原料: 茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圆糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜适量、柠檬皮细丝适量。[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
菊花的保健功效和食疗做法_中医养生
核心提示:菊花的保健功效和食疗做法菊花的保健价值大波斯菊菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健功效。菊花粥的做法【材料】:菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣【步骤】……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
介绍 野菊花蜂蜜的神奇功效
蜂蜜的服用量及服用方法 1.服用量:儿童少年20-40克,成年人50-80克。 2.服用方法:可将蜂蜜用温开水冲服,或加到牛奶,豆浆,稀饭中食用更佳。忌开水冲服,以免破坏其营养成分和天然的花香味。服用蜂蜜后,不要立即大量饮水,以免感到胃酸。各种蜂蜜和花粉的功效!柑桔蜜:止渴润肺,消肿散毒;油菜蜜:清热败火,养脾健胃;荔枝蜜:清心爽目,解渴生津,安神补气;枇杷蜜:化痰止咳,清热利...[详细]
2016-09-28 11:10 分类:中医养生
芒种的病候及养生
芒种的病候及养生 防心脏疾病 芒种节气,气温更高,湿度更大,心脏负荷逐渐加重,有心脏病、冠心病的人要注意保养,少熬夜,避免工作过分紧张,生活要有节奏,可以吃一些保养心脏的药食,如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮,气虚乏力者可以加西洋参3克,或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥,或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。[详细]
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
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