黄花菜炒鸡蛋食材和做法

黄花菜炒鸡蛋，方法简单，香味浓郁，下面我们一起看一下介绍： 食材 新鲜黄花菜 3鸡蛋 配适量油 适量盐 制作步骤 1 准备材料。 2 将黄花菜用开水烫一下，再放入冷水中浸泡2小时。 3 鸡蛋打散放入油锅中炒熟，盛出。 4 炒锅中，油热后放入葱花爆香。 5 加入沥[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

番茄鸡蛋炒饭

下面给大家说说番茄酱蛋炒饭是如何做的额，平时在家早上可以当做早点来吃，很美味的哦： 原料： 西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭 配料： 盐、糖 做法： 1.用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿 2.加入冷饭翻炒均匀，即可出锅 点评：千万不要说我糊弄事儿，这个炒[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

麻辣香锅的做法及配方 在家享受麻辣香锅

一到天气冷的时候，人们就喜欢吃些热辣的食物发发汗，麻辣香锅就是首屈一指的选择，它是有很多种蔬菜和肉类组成，再加上色泽红亮的麻辣锅底很是诱人。朋友们想知道麻辣香锅的做法及麻辣香锅怎么做吗?下面就为大家介绍麻辣香锅的做法及配方。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

蟹粉烩日式荞麦面做法

 蟹粉香浓的味道与清淡的日本菜配合得恰到好处，淡味荞麦面拌以蟹粉后令面条充满甘浓蟹膏香，伴着味道甘香的蟹粉同吃很开胃。材料：荞麦面、蟹粉、老鸡、火腿、猪肉、镇江香醋、姜末制作方法：汤锅中水煮开后，放入日式荞麦面煮10分钟左右，直到没有硬芯就捞出立刻冲冷水至凉，沥干水分后放在铺有竹帘的盘子上备用。2.取老鸡、火腿、猪肉等放入砂锅内，用小火慢熬3个小时以上，过滤后倒出...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

发面包子用冷水还是热水？

包子是我们平时经常吃的面食类的食物，包子的中馅料是由很多的蔬菜搭配而成的，营养价值是很高的，包子在平时是很受欢迎的美食，包子虽然好吃，但是大多数人吃包子都是自己在外面买着吃，很少有人自己做着吃，其实包[详细]

2019-04-02 04:08 分类：营养饮食

韩式冷汤面好吃吗 韩式冷汤面做法及步骤

韩式冷汤面味道劲道，里面的配料也是非常的多，黄瓜丝、牛肉、鸡蛋、泡菜、紫菜等。那么韩式冷汤面好吃吗？[详细]

2018-07-04 15:53 分类：饮食养生

家长们该注意 肉的营养搭配

猪肉是家长最经常给幼儿食用的食物之一，因为太常吃，家长们还变着花样去给幼儿烹饪这道传统菜，以满足幼儿胃口的需要。但是在创新的时候，还要注意营养搭配，否则会给健康带来麻烦。下面让我们看看哪些食物不宜与猪肉搭配，哪些食物最适合与猪肉搭配食用吧。不宜与猪肉搭配的食物牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食