羊肉易上火 搭配凉性蔬菜

羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病;经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛者及腹泻者均不宜多食。羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

夏天适合吃什么蔬菜 夏天吃什么菜好

夏季来临，天气燥热，人么常常会感到食欲不振、四肢无力，无精打采。夏季温度高，身体丢失的水分比其他的季节都要多，身体很容易中暑和食物消化不良，所以到了夏季，人们需要及时补水并且经常吃一些凉性蔬菜，这样有利于消暑排毒、生津解渴、去除疲惫等，那[详细]

2018-06-20 16:09 分类：食材百科

羊肉易上火 最好搭配凉性蔬菜

早上空腹喝蜂蜜的好坏与禁忌乙肝禁忌食品莫接触吃香蕉的“两大禁忌”羊肉具有温补作用，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油(油食品)菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇(香菇食品)等是甘平性的蔬菜(蔬菜食品)。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

花菜是热性还是凉性 花菜是酸性还是碱性

花菜是十字花科蔬菜，有丰富的营养价值。吃花菜可以防癌抗癌，不过有些人体质特殊，吃东西之前，一定要查看食物的属性。下面和小编一起看看花菜的介绍吧！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

西葫芦是凉性还是热性 西葫芦是发物吗

西葫芦是非常好的蔬菜，味道可口，营养丰富。西葫芦做法简单多样，那么西葫芦怎么做好吃？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 07:05 分类：饮食养生

茼蒿是凉性还是热性 茼蒿是酸性还是碱性

​茼蒿是很常见的一种蔬菜，它的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么茼蒿是热性还是凉性呢？[详细]

2018-07-04 15:46 分类：饮食养生

西兰花是凉性还是热性 西兰花是酸性还是碱性

西兰花是十字花科蔬菜，味道可口，营养丰富。不过很多人身体不好，不能吃凉性食物。那么西兰花是凉性还是热性？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:47 分类：饮食养生

紫甘蓝是凉性还是热性？

紫甘蓝是凉性吗 紫甘蓝性凉，清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：饮食常识

芥兰是热性还是凉性

芥兰是发物吗 芥兰不是发物，可以吃的，注意饮食的清淡即可，一般水痘还会有发烧症状，注意降温，观察体温情况，注意配合治疗。[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

蒜苔是碱性还是酸性 蒜苔是热性还是凉性

蒜苔是很常见的一道蔬菜植物，它是从大蒜里面生长出来的，很多人都喜欢吃，那么蒜苔是碱性还是酸性？蒜苔是热性还是凉性？[详细]

2018-07-03 02:28 分类：养生保健

专家教你如何挑选新鲜羊肉

 益肾壮阳、暖中祛寒的羊肉就成为冬日最受欢迎的暖身食物。怎么挑选到新鲜可口的羊肉呢?“市面上的羊肉有冻羊肉和鲜羊肉两种。冻羊肉主要从色泽和肌纤维来辨别新鲜度。”羊肉研究专家、新疆畜牧科学院畜牧所助理研究员郝耿告诉《生命时报》记者。首先，新鲜的冻羊肉色彩鲜亮，应该呈现鲜红色。冻得颜色发白的羊肉，一般已经超过了3个月，风味也很差了。而那些反复解冻的羊肉，也很不新鲜...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

手脚冰凉吃什么好 适合手脚冷女性吃的食物

很多人到了冬季就会出现手脚冰冷的问题，特别是针对女性朋友，这个问题更加严重。那么手脚冰凉要怎么缓解改善呢？从中医上面来理解，会出现手脚冰凉这些问题主要是身体的血脉不和，血液流动不畅所致。 除了强身健体外，有很多 缓解手脚冰冷 的食物可以缓解机[详细]

2018-07-27 16:17 分类：食材百科