夏至习俗：从龙舟竞渡到特色饮食

夏至，作为二十四节气中最早被确定的节气之一，承载着中华民族悠久的历史文化与丰富的民俗传统。每年公历6月21日或22日，当太阳直射北回归线，北半球迎来白昼最长、黑夜最短的一天，古人便以“日长之至，日影短至”来[详细]

2025-11-14 08:13 分类：养生百科

端午节的由来与传统习俗

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节等，是中国四大传统节日之一，日期在农历五月初五。端午节起源于中国古代，最初是夏季驱离瘟神和祭龙的节日，后来人们将端午节作为纪念屈原的节日。关于端午节的由来，流传最广的[详细]

2025-11-19 22:50 分类：养生百科

端午节保健养生八项活动

1、赛龙舟、洗龙湫水。龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗，民间也就有“五月节洗龙湫水”的俗语流传。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健