小孩子多大可以玩轮滑 玩轮滑有哪些好处

轮滑和滑板一样都很锻炼人的平衡力，三岁以上的宝宝能控制自己身体的平衡力了，也会一些自我保护措施。[详细]

2018-07-03 06:00 分类：人群养生

轮滑和滑板哪个好玩 滑板与轮滑有什么区别

轮滑靠腿部力量具多而板是靠全身特别是腰部来协调，滑板更需要身体全方位去配合，如果你是想身体协调减肥不妨一试。[详细]

2018-07-28 11:53 分类：养生保健

儿童几岁学轮滑合适 小孩什时候学轮滑最好

轮滑在我们的生活中是很常见的一种运动产品，大部分的小孩子豆腐诶长喜欢，但是轮滑也有危险性，那么儿童几岁学轮滑合适呢？[详细]

2018-07-03 05:04 分类：人群养生

如何滑轮滑？滑轮滑的好处

 平时我们都会看到很多人在广场上花轮滑，小编我甚是羡慕啊，但是又不敢滑，总是跌倒，其实学轮滑的好处是有很多的，那你知道如何学轮滑吗?掌握一些技巧能够很快学会的。下面我们就一起来看轮滑技巧有哪些吧。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

轮滑可以长高吗

 很多家长都会选择送孩子去学轮滑，一方面是因为孩子自己喜欢，另一方方面据说是轮滑既可以锻炼身体还能促进身高发育。轮滑真的可以让人长高吗?[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

轮滑运动的好处与注意事项

  轮滑的好处有哪些? 轮滑之所以那么受年轻朋友的喜爱，是因为轮滑有它独特的魅力和很多的优点。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

轮滑的好处有哪些

  轮滑之所以那么受年轻朋友的喜爱，是因为轮滑有它独特的魅力和很多的优点。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

轮滑简介

  轮滑鞋分为双排轮滑(QUADRollerSkating)和单排轮滑(InlineRollerSkating)，两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目，由于文革等原因，国内轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，认识不完整导致认为双排轮滑的落伍，而国内有不少说法是有双排基础想练单排，或双排转单排之类的都是片面的，非常外行的说法，双排轮滑和单排轮滑作为运动...[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

轮滑注意事项

  轮滑虽然很有趣很有快感，但是在使用的时候也要注意一些事项。 1、练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

轮滑：最经济有效的健身

 1.调整运动的量可以得到多方面的运动效果，比如减肥等等。 每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生