8个止咳食疗方，帮你缓解冬季咳嗽

冬季是咳嗽高发季节，寒冷干燥的空气、室内外温差以及病毒活跃等因素都容易引发呼吸道不适。除了药物治疗，食疗也是缓解咳嗽的重要方式。下面介绍8个经过验证的止咳食疗方，帮助您安然度过寒冬。[详细]

2025-11-14 23:50 分类：养生百科

食疗偏方之止咳化痰（下篇）

6、黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。7、萝卜蜂蜜饮用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食