大鱼大肉后要吃什么水果_常吃猕猴桃好处有哪些

大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

吃猕猴桃能缓解口腔溃疡吗

 吃猕猴桃能缓解口腔溃疡吗配图 猕猴桃对口腔溃疡有辅助治疗效果。 猕猴桃对口腔溃疡有一定的辅助治疗作用，但是并不能起到很好的效果，并且多食食用不当反而会加重口腔溃疡症状。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

睡前吃猕猴桃会提高睡眠质量吗？睡前吃什么有助睡眠

 睡前吃猕猴桃会提高睡眠质量吗?睡前吃什么有助睡眠 女人邦食疗养生配图 猕猴桃因其含有丰富的维生素C，具有抗氧化，增强免疫力，美白皮肤等功效，深受人们喜爱。有专家研究证实猕猴桃同时还是一种有效的助眠食物，能显著改善失眠者的睡眠状况。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

常吃猕猴桃的食疗功效揭晓

女人邦食疗养生配图  常吃猕猴桃的食疗功效揭晓 营养丰富的猕猴桃备受人们的喜欢，这种水果的口感很好，酸甜可口，能够有效地改善人们的食欲。除此之外，猕猴桃还具有极高的食用价值和药用价值，既能满足人体对各种营养的需求，改善身体健康状况，还能有效的防治一些疾病，效果是不错的，那么猕猴桃什么功效呢?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃猕猴桃有什么好处

猕猴桃的功效与作用 猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

老人养生可多吃猕猴桃

 老人养生很重要，因为人老了器官衰老的快，很多老人都有慢性病，尤其是血脂高，还有很多患高血压，这些疾病的老人更要做好养生，猕猴桃是神奇的水果，老人养生可以吃多一些。因为很多老人血脂高，这容易导致血管堵塞，而吃猕猴桃，可以预防这一情况，下面我们一起来看一看，猕猴桃的神奇效果，老人可以多吃一些，对身体好，有利于养生。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

猕猴桃的食疗价值

猕猴桃科藤本植物猕猴桃的果实。 秋季采收成熟果实，洗净鲜用。 [性能]味甘、酸，性凉。能清热止渴，和胃降逆，利尿通淋。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生