男人，你离肥胖还有多远

随着生活水平的提高，肥胖的人群逐渐壮大。男性朋友，您是否也加入了这个行列呢?让我们来测测您的发胖指数吧。指数越高，说明您就越应该控制体重了。是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮您推算出脂肪率大概是多少噢。1、现在比18岁时的体重重了5千克以上。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

男性减肥方法

减肥不仅仅是女性朋友的事情，其实随着社会的发展，男士肥胖的情况也被人们越来越重视起来。可是男性减肥方法之中，究竟应该怎么做，才能快速恢复健康的身材呢，对此，我们不妨一起去看看下面知识的建议吧，也许对于男性减肥有所帮助。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

男人肥胖有什么危害

 男人肥胖有什么危害配图 肥胖危害大，胖男人更受早泄的青睐。有个健美的身材是很多男人的期待，过度肥胖可以影响性功能，通常因体重过重而使另一方不堪忍受，久而久之，因心理压力过大，而性的要求又不能得到满足，男性便可出现性欲低下、遗精、早泄等症状。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

男生快速减肥方法

减肥不仅是女性的喜爱，同时男性也是需要进行减肥的，有很多男性因为各种原因，导致身体变得很胖，因此男性在减肥上，也是要及时的进行，这样对患有一些疾病才会有很好的预防，那男性肥胖很容易引发高血压，这样的疾病对男性身体的损害是很大的，那男生快速减肥方法都有什么呢?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

男性脂肪肝带来的六大危害

1.糖尿病： 肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外，肥胖常...[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

男人喝可乐的坏处 经常喝可乐的坏处

不少男人在夏季钟爱喝可乐，可乐口感好喝起来带劲，但是 经常喝可乐的坏处 是很大的。可乐本身缺乏基本营养物质，而且热量特别高，下面我们就来讨论下男人喝可乐的坏处。 男人喝可乐的坏处 经常喝可乐的坏处 一、 男人喝可乐的坏处 造成肥胖 可乐中的主要成[详细]

2018-07-27 14:14 分类：食材百科

男性健康日 不同年龄男性养生要点

10月28日世界男性健康日 今日是我国第16个全国男性健康日。一份对3000名男性的体检报告显示，不同年龄段的男性存在不同的健康问题，30岁以下乙肝病毒携带比例高，30～40岁高血脂、脂肪肝、肥胖比例高，41～50岁骨质疏松、骨矿减少、痔疮比例高，50岁以上餐前血糖高比例大。其中，体重超标比例为34.2%，脂肪肝占26.2%，血脂高占22.6%，乙肝病毒携带者2.9%，而泌尿系统感染占到了37.5%。对此...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

男人喝可乐有什么坏处 男人喝雪碧的坏处

可乐和雪碧是生活随处可见的饮品，很多男性朋友都喜欢喝，但是这些饮料喝起来感觉虽爽，但是对人们的身体却有很多伤害，今天我会带大家重点看看男人喝可乐有什么坏处以及男人喝雪碧的坏处有哪些。 男人喝可乐有什么坏处 男人喝雪碧的坏处 1、男人喝可乐雪碧[详细]

2018-06-19 22:41 分类：食材百科

男性吃豆制品易伤精 一周莫超过三次

【导读】有研究结果发现，每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

想生第二胎 男性孕前饮食保健八大原则

运动锻炼是王道 保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1-2项适合自己身体的运动方式，以增强心脏功能，使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，心脏收缩更有力，提高血管功能，改善微循环功能。均衡饮食更健康[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食