中医教你清热润燥解秋燥

 麻辣火锅族秋冬要忌口 秋天本来就是胃病高发期，而深受人们喜爱的火锅，尤其是麻辣火锅中，食物往往过于油腻、辛辣，再加上天气寒冷，人们胃口往往特别好，更容易暴饮暴食，所以肠胃很容易受不了。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

白露防燥百合炖鸭肉 清热润燥又滋阴

白露是典型的秋季气候，白露节气意味着告别炎热的夏天，迎来凉爽的秋天。但是，秋风降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。为了防止“秋燥”伤人，本期39饮食编辑就来为大家推荐一些滋阴润燥的家常食谱。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

罗汉果剑花汤做法步骤

大家都知道 罗汉果 是一味中药，但是大家了解罗汉果作为食材就可以做出美味的 罗汉果剑花汤 吗？下面我给大家介绍一下 罗汉果的功效 罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎[详细]

2018-06-20 12:50 分类：食材百科

银耳百合粥的功效和做法步骤

百合是有很多用途的，在日常的生活中可以用来做成糖水，具有清心凉肺的作用，也可以用来跟其它的材料搭配煮粥，它可以跟绿豆 莲子 银耳煮成绿豆百合粥 莲子百合粥 银耳百合粥，那么现在就由小编来介绍一下，银耳百合粥的具体煮法是怎么样的？它会有什么功效[详细]

2018-06-20 02:48 分类：食材百科

自制豆腐脑甜咸皆宜可清热润燥

主题：自制豆腐脑食材：豆浆500克，内酯适量，鸡蛋2个，黄花菜50克，香菇4朵，小葱、酱油、香油、水适量做法：1、将买来的豆浆煮沸后，滤去泡沫与渣，静置稍凉到80度左右，静置时将鸡蛋打散拌匀后缓缓倒入豆浆中;2、往豆浆中加入买好的内酯，比例约为3:1000，一边加一边用勺子搅拌均匀，将豆浆放入容器中加盖静置15分钟左右即可做成鲜嫩豆腐;3、在2的静置过程中，将黄花菜洗净，香菇泡发去...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

天花粉的功效与作用及禁忌

天花粉是一种中药材，这种中药来源于植物栝楼的根，是人们把这种植物根切片晒干以后所得到的中药，它名字中虽然有粉字，但并不是真的粉，而是一种片状存在，它能消渴也能退黄还能止血，不过天花粉在服用时也有一些禁忌，人们在服用它时一定要多加注意。 天花[详细]

2019-12-10 07:09 分类：食材百科

冬瓜炖梨的功效和作用

冬瓜炖梨是很多人最喜欢的养生汤，它味道甘甜滋味诱人能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，化痰止咳，也能生津止渴，它对维持人体健康有很积极的作用，人们在日常生活中多吃冬瓜炖梨还有多种不同的保健功效存在，想具体了解可以和小编一起去看看。 冬瓜炖梨[详细]

2020-07-23 07:03 分类：食材百科

石橄榄的功效与作用 石橄榄什么人不能吃

石橄榄是一种中药材，也是一种野生植物的果实，它也叫石莲或者石上仙桃，这种中药材性质寒凉，能清热解毒也能消肿止痛，它能维持人力呼吸系统健康也能预防多种常见疾病发生，下面是对石橄榄功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，同时也会让大家知[详细]

2020-06-25 07:04 分类：食材百科

芦根煮水的功效与作用 怎么熬芦根水

芦根是植物芦苇的干燥根它不单是功效出色的中药材，还是能滋阴润燥，清热解毒的保健食材，在日常生活中人们能用它煮水喝，那样就能保健身体预防多种疾病发生。那么芦根煮水的具体功效有哪些呢？它怎么煮水才能发挥最好的保健功效呢？ 芦根煮水的功效与作用 1[详细]

2019-10-14 07:04 分类：食材百科

东京薯的功效与作用 吃东京薯的好处有哪些

东京薯市中国潮汕特产，它是一种白色的圆柱状物质，是一种植物的成熟根茎，当地人喜欢用它煲汤，也喜欢把它磨粉以后再吃，是制作丸子和甜汤的常用材料。东京薯不但口感好，营养价值也极高，而且具有出色的保健功效，下面是对它保健功效的具体介绍大家可以重[详细]

2019-08-28 07:03 分类：食材百科