霸王花罗汉果清心润肺汤

霸王花 罗汉果 清心润肺汤是一种降火效果非常好的汤，该汤的做法也是挺简单的，下面让我来给大家具体介绍一下该汤的知识。 霸王花罗汉果清心润肺汤 每当气候变化时，人体不可避免的会感觉不适，如咳嗽等。霸王花罗汉果汤具有润肺止咳、滋阴祛燥的作用，非常[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

秋天喝什么汤好 多喝汤品有益滋阴补肺

秋天是养生的季节，而养生又首选汤品。那么秋天天气干燥，温差较大，又适合使用什么样的汤品呢，今天小编特地为大家选了几副秋季清心润肺，滋养肌肤的汤品，来和大家一起分享一下。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

秋天燥气当令 哪些水果可滋阴润肺

秋天燥气当令，应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果,对人体有哪些保健作用呢?葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高，也适合儿童、妇女、体弱贫血者食用。高血压的人可以经常喝葡萄芹菜汁：葡萄50克、芹菜50克，洗净后放入榨汁机里榨汁，用温开水送服，每日2～3次，20天为1个疗程。年轻女...[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

人心果怎么吃 人心果的食用方法大全

人心果是比较少见的一种水果，因为外形和人的心脏极为相似，故而被称之为人心果。人心果的营养成分非常丰富，可以清心润肺。对于这种不常见的水果，很多人可能并不知道怎么吃，下面，我们来看看食用人心果的方法。 人心果怎么吃 1、直接吃 人心果是水果，我[详细]

2019-06-03 07:13 分类：食材百科

​什么东西清肺润肺效果好？

天比较热的时候同样也是很干燥的，这个时候人的身体湿气排不出去，再加上因为不能及时的补水，就会导致干燥出现肺功能异常，这个时候大家也不用太过于担心，多吃一些可以清肺润肺的食物来调节就可以了，可以用银耳杏[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

雨水时节吃四种水果补中益气、润肺清肠

四种水果补中益气、润肺清肠 1.桔子 桔子味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

秋天吃这七道菜 润肺健脾益气三不误

  秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。秋季三个月的饮食总原则：宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜；多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同，是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺，回收阳气为主，即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食，少食寒...[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

柿子清热润肺 治痔疮出血

昨天是寒露，最近正是柿子上市的季节，各大水果摊上都摆出了红红软软的柿子。这个时候吃柿子有哪些好处呢？主题：柿子炒鸡块食材：红软熟透的柿子2个，鸡肉切丁3两，葱、姜、食盐等少许。做法：1.把鸡切丁，用沸水飞水捞出沥干，柿子去皮取浆；2.把柿子浆与鸡丁入锅同炒，据个人口味加葱、姜食盐翻炒数遍起锅可食。特别提醒：一、柿子清热润肺治痔疮出血中医认为，柿子味甘涩性寒，入心、...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食