巴戟枸杞党参何首乌泡酒功效_中药炮制

核心提示：巴戟枸杞党参何首乌泡酒功效巴戟、枸杞、党参、何首乌泡酒功效是什么呢？其实这四种中药都是一些常用的补药，党参补气，巴戟天补阳，何首乌补血，枸杞子补阴。都是保健用药，四种一起可以气血双补，调……[详细]

2016-09-04 22:53 分类：中药大全

小满节气养生原则

 小满节气养生原则 小满节气养生原则一：健脾养胃，补气益阴。 进入夏季，天气炎热，人体消耗增大，一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。所以在饮食上应以健脾养胃为原则，以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，这样才能达到养生保健的目的。同时，少吃或不吃油腻厚味、油煎的食物，并且每餐进食量不...[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

气血两虚怎么补

女人邦食疗养生配图  从中医理论的角度来说，体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，不同的虚证应当使用不同的药材和食材对症调理才能有效。然而并不是所有人都只有单纯一种虚证，还有可能出现混合交叉的虚证，比如很多女性都会出现气血双虚，因此在调理的时候也要气血双补、补气养血。今天食神为大家推荐鲫鱼萝卜汤。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

红豆黑米粥的功效

关于红豆黑米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 红豆黑米粥 黑米红豆粥是一款气血双补的美味粥点，此粥清甜软糯，具有气血双补，滋阴暖肝的养生功效。此外，还能稳定情绪，平衡女性生理机能。黑米红豆粥的做法也很简单，下面我把具体做[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

红烧甲鱼的做法

红烧甲鱼的做法是不难的，毕竟红烧甲鱼属于一种日常生活上很常见的菜品，这种菜品为一等药膳，其中含有的营养比较，可以更好的补充人们的身体、还能起到了气血双补的效果。能够滋阴调理、清热去火。下面就去看看红烧甲鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

黑米红豆粥的功效

黑米红豆粥作为一种气血双补的美味食品，由于其具有滋阴暖肝的功效，因此，很多人都对黑米红豆粥的养生保养作用产生了浓厚的兴趣，而且，在日常生活中黑米红豆粥由于做法十分简单，因此在居家生活中黑米红豆粥是一种备受烹饪者喜爱的食物，那么，黑米红豆粥的做法及功效有哪些?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

不打针不吃药的补肾方法

  配图腰部按摩操1、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。2、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治慢肌劳损、腰酸背痛等症。脚心按摩法涌泉穴直...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健