湿热体质如何养生 抓住三伏天祛湿
三伏天最重要的祛湿,利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说,是最好的养生时节。那么,湿热体质的人怎样养生呢?下面为大家详细介绍一下。[详细]
2016-10-24 21:24 分类:养生保健
夏季“湿病”多 祛湿有妙招
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。[详细]
湿气重怎么办 哪些穴位可以祛湿
湿气重的人往往感觉身体沉重,而且舌苔发白,大便不成形,当你也有了下面这些症状,就要注意自己应该祛湿了!中医祛湿方法不错,在我们的身体上有7个穴位,选择任意一个穴位来按摩,都可达到非常不错的祛湿效果。[详细]
2016-10-24 21:25 分类:养生保健
怎么吃姜除体内湿气 祛湿气的食物有哪些
当人体的水分排不出去的时候,就是俗称的湿气,湿气对身体健康还是有影响的,脾胃容易受到影响,同时消化系统也会有一定的影响,下面是详情介绍。[详细]
祛湿吃什么食物 湿气重喝什么汤
所谓的“湿气”其实是指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气,这种湿气对于人体身体健康有一定的影响,所以要进行祛湿来保持健康。祛湿的方法有很多,这里介绍一下食疗的办法。[详细]
小满养生重祛湿 中医专家教你“三看”判湿邪
今天就是二十四节气之一的小满,预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。中医哥要提醒大家,小满时节,天热、雨水渐多,养生须祛“湿”。[详细]
夏季雨天惹来湿气 推荐11种有效祛湿的食物
近日来,雨天连连,人体内的湿气便又在蠢蠢欲动了,那么,湿气来了有哪些症状呢?夏季阴雨天湿气重要如何祛湿呢?关键还要靠饮食。[详细]
阴雨季当心湿气 这7种食物可祛湿毒
随着冬季远去,空气越来越湿润,很多人出现舌头胖大有齿痕、身上容易起痘,甚至是没精神、爱睡觉,这些都是湿气重所引起的。可以通过食物调节,还可以通过怕打全身来祛除体内湿气。[详细]
雨天湿气重容易水肿,八种食物吃了可以祛湿
阴雨天5个细节测体内是否有湿气 自测体内湿气一:起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹那么可以肯定你体内有湿了。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
春季吃什么祛湿 吃这些食物赶走湿气
春季吃什么祛湿?进入春季,万物复苏,湿气增重,我们每个人都有不一样的体质,有的人的体质湿气很重,湿气重也会对身体造成一些伤害。其实要想去除身体中的湿气,饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢?下面就随小编一起来看一下吧。[详细]
夏季湿气重 14种食物有效健脾祛湿
随着夏季的到来,雨水多起来,导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以,这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿。最简单的健脾祛湿的办法便是食疗。下面小编为您介绍夏季祛湿的食物。[详细]
2016-11-05 08:35 分类:养生保健
春天湿气重怎么办 推荐12个祛湿偏方
春天湿气重怎么办?春天雨水渐多,湿气也重,中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么,春天湿气重怎么办呢?中医推荐12个祛湿偏方,来看看吧。[详细]
2016-11-05 08:37 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
脾胃虚弱不适合焦三仙
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
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经期喝4种汤补气又养血
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