祛湿解暑

祛湿偏方 3种中草药可祛湿解暑

祛湿大良方：化湿药气味芳香、性偏温燥、具有化湿运脾作用的药物称为化湿药。此类药物适用于湿浊内阻、脾为湿困、运化失常所致的脘腹痞满、呕吐泛酸、大便溏薄、食少体倦、口干多涎、舌苔白腻等。另外此类药物还有芳香解暑的作用。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生
夏季祛湿消暑！6款美味养生食谱

【导语】：炎炎夏日，气温非常的高，而且多雨，人们很容易出现中暑等症状，因此夏季养生清热祛湿消暑很重要，如何解暑呢?下面小编推荐6款夏季养生食谱，和其它一些祛湿的食物，一起到下文看看吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健
小暑大暑，祛湿解暑

七月份进入了一年中最热的节气——小暑和大暑，天气炎热起来，特别是进入大暑之后，高温潮湿的气候让人感觉不舒服，民间有“小暑不算热，大暑三伏天”的说法。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健
如何用佩兰叶治疗暑湿症

如何用佩兰叶治疗暑湿症在中医理论中，暑湿症是一种由于夏季湿热气候引起的常见病症，表现为头身困重、胸闷腹胀、食欲不振、口苦口黏、疲倦乏力等症状。佩兰叶作为一种传统的中药材，具有清热解暑、化湿和胃的功效，[详细]

2025-08-12 07:22 分类：养生百科
入夏，解暑勿忘祛湿

今日夏至全国进、“天暑下迫，地湿上蒸”，有暑夹湿，且有湿又常惹暑，暑湿相连。因此，医生建议，夏季解暑的时候不能忘记祛湿，要双管齐下。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健
大暑节气养生重在解热祛湿

俗话说小暑不算热，大暑三伏天今年的7月22日正值大暑，此后，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓到底应该如何安然度过暑伏天气呢?为大家指点一二[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健
薄荷荷叶茶：驱暑祛湿，清凉一夏

薄荷荷叶茶：驱暑祛湿，清凉一夏在炎热的夏季，人们常常感到闷热、疲倦，甚至出现食欲不振、头晕等不适症状。这时，一款既能清热解暑、又能祛湿健脾的饮品便显得尤为重要。而薄荷荷叶茶正是这样一款天然、健康的夏季[详细]

2025-08-16 04:20 分类：养生百科
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿大暑节气养生重点

大暑是一年中最为炎热的时节，很多人都不能安然的度过，因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生?大暑吃什么?详细解答请看下文![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健
冬瓜薏米炖水鸭，夏日消暑的最佳选择

冬瓜薏米炖水鸭，夏日消暑的最佳选择在炎热的夏季，人们总是希望能够找到一些既美味又养生的食物来缓解酷暑带来的不适。而冬瓜薏米炖水鸭，作为一道经典的中式汤品，不仅口感鲜美，而且具有良好的清热祛湿、健脾利水[详细]

2025-08-01 15:15 分类：养生百科
红豆粥的功效：健脾祛湿，夏日必备

红豆粥的功效：健脾祛湿，夏日必备在炎热的夏季，高温和潮湿的天气常常让人感到疲惫不堪、食欲不振，甚至出现身体浮肿、消化不良等问题。这时，一碗温热的红豆粥不仅能解暑降温，还能发挥健脾祛湿的功效，成为夏日饮[详细]

2025-11-20 10:14 分类：养生百科
中药佩兰的主治功能详解

中药佩兰的主治功能详解中药佩兰，又称“泽兰”、“佩兰草”，是菊科植物佩兰的干燥地上部分，常用于中医临床治疗多种疾病。其性味辛、苦，性平，归脾、胃、肺经，具有芳香化湿、解暑辟秽、理气和中、祛风止痛等多种[详细]

2025-08-22 15:04 分类：养生百科
三伏天解暑必备：藿香正气水的功效与作用

三伏天解暑必备：藿香正气水的功效与作用三伏天，是夏季最炎热的一段时间，也是人体最容易受到湿热侵袭的时期。在这样的天气里，很多人会出现头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻等症状。为了应对这些不适，藿香正[详细]

2025-07-29 07:39 分类：养生百科

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