柔道是哪个国家的 柔道和柔术有什么区别

柔道是日本的，根据比赛双方的具体情况，正确的分配力量，充分的发挥自己的所长，限制对方的特长，而采取合理有效的策略与行动而战胜对方。日本柔术是一种古老的格斗术，在广义指徒手的武术，又可以指中心精神是避免对方的攻击力量，并转化为制服敌人的技术。[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生

合气道适合女生练吗 合气道能防身吗

女生非常适合练合气道，可以作为一种防身术，在训练的过程中能锻炼自己的心理素质，在遭遇歹徒袭击的时候，可以沉着冷静的应付，或者遇到意外情况的适合，也能反应敏捷，迅速逃离危险。[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生

柔道适合女生学吗 学柔道要具备什么条件

柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，起源于日本，那么柔道适合女生学吗？学柔道要具备什么条件？[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生