红豆沙的功效与作用 吃红豆沙有哪些作用

红豆沙是以红豆为主要食材加入陈皮与片糖与水等食材一起加工成的沙状物，它口感软糯甘甜特别好吃。平时可以直接食用，也可以当馅料供制成各种甜品食用。那么红豆沙有什么功效与作用呢？一会我就会具体告诉大家。 红豆沙的功效与作用 1、红豆沙能利尿消肿 利[详细]

2017-03-14 18:28 分类：食材百科

西瓜的药用功效和作用

西瓜不仅仅可以食用而且还可以用来制作药材，可见西瓜的功能是非常的强大的，那么西瓜的药用作用有哪些呢，? 1.医治心血管病 西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐, 能降低血脂软化血管, 对医治心血管病有疗效。 2.加强肾脏病人营养 西瓜汁中所含的蛋白酶, 能[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

胃不好吃什么面食好

胃不好吃什么面食好四季养生阅读配图面的种类非常丰富，除了最普通的用小麦粉制成的面条外，荞麦、燕麦等用杂粮做成的面条保健作用更好。那么，胃不好吃什么面食好?其中，最突出的要属荞麦面。荞麦中的维生素B和烟酸含量较高，而且，有一种叫芦丁的成分，是其他谷类中很少有的。烟酸和芦丁具有降血脂、软化血管、预防脑出血的作用，因此，荞麦面适合患有高血脂、高血压、冠心病的人食用。...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

吃哪种面包更健康？

 种类繁多的面包，到底哪种更健康?那就要从原料和制作方法来仔细分辨。一般来说，口感偏硬的全麦和杂粮面包都是好的选择，而松软可口的奶油面包、酥皮面包却可能有更多的糖份和脂肪。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

“年终”男性必做的7项体检

  血管病有一定的家族遗传性，如果他的家人有高血压、心脑血管疾病，他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口，颈动脉出现变化比心脏还早。有异常时一般会写有斑块、大小、硬斑还是软斑，看到硬斑可以放心一些，硬斑会紧紧贴在血管壁上，软斑活动度高，有可能因为回头一下斑块就脱落了，然后形成血栓堵塞血管。如果有问题：已经有了患血管病的风险，一...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

胃炎吃什么食物好啊

  配图发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

排毒养颜的食物有哪些

 排毒养颜的食物有哪些？ 1、黄瓜 黄瓜是一种非常普遍的食物，其中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，对人体的健康帮助非常的大，黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，绝对是不错的排毒养颜食物。其中所含有的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，而维生素C的含量要比西瓜高出5倍，能够有效的保持肌肤弹...[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

枸杞鸽子汤的功效

 【枸杞鸽子汤的功效】 具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适合皮肤有感染、脸生痤疮的朋友。枸杞子为茄科植物。中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便...[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生