清肺润肺 一种食物堪称是穷人燕窝

秋季有着明显的特征就是干燥，秋季喉咙、嗓子也不好，同时秋季也要保护我们的肺部，因此，日常生活中一定要做好清肺润肺。那么润肺的食物有哪些呢?润肺的中药有哪些呢?中医是如何润肺的呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

秋季清肺润肺食谱

   立秋过后，天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽，主要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。是药三分毒，食疗养生最健康。那么秋季肺热吃什么好？看看有哪些清肺润肺的食疗好方法，帮你清肺热止咳嗽。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

清喉润肺的食物有哪些

  受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺润肺的食物最有效。那么清肺润肺的食物到底有哪些?[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

秋季容易咳嗽 10种食物清肺润肺

天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

胖大海的功效与作用 胖大海的药理作用及功效

胖大海是人们都极其熟悉的一种药材，而胖大海能吃吗?要如何吃呢?在日常的生活中人们也是喜欢用胖大海来润喉的。其实胖大海的功效以及作用远不止这些，还有许多其他的药理作用的，今天小编就为大家详细的介绍一下胖大海的功效与作用以及副作用。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

胖大海清热润肺 但不宜长期饮用

导语：胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。胖大海泡水喝功效：清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食