五一“宅一族”养生的注意事项

许多上班族利用五一假期三天时间在家静养，缓解疲劳，但“宅一族”如何休养也有学问。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

宅健康法则：家中多放镜子

女人邦导读：睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……宅经济时代，越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。而无论你选择在家SOHO还是偶尔享受不去OFFICE的宅家停歇，都可以让这一段“宅”时光成为你的健康加分题。只要你肯花心思巧安排，宅家保健生活就可以更FUN、更健康。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

宅女如何健康养生

核心提示：睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……宅经济时代，越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。而无论你选择在家soho还是偶尔享受不去office的宅家停歇，都可以让这一段“宅”时光成为你的健康加分题。只要你肯花心思巧安排，宅生活就可以更fun、更健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健