经期喝4种汤补气又养血

核心提示：女性因为月经失血，常常会气血不足，生理期正确食补可以补气养血、调养身体。下面小编就推荐几种适合经期补气养血的汤膳。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。女性朋友每月一次总会被迫“失血”，有的女性还会有血虚(贫血)、血瘀症状，两者相互作用下还容易引起月经不调，因此，...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

月经期间有黑色血块怎么回事

如果女性朋友在生活中发现自己在月经的时候，出现一些黑色的血块，首先不要过度的紧张。出现黑色血块的原因，有可能是月经中，血液被阻塞在一个地方上了，这样就会很容易形成血块的出现。出现的情况女性朋友就要多注意了。如果你想了解更多的知识，可以继续往下面浏览的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间吃什么水果比较好呢

 月经期间吃什么水果好? 1、榴莲 作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

经期喝乌鸡汤的好处是什么

 经期喝乌鸡汤的好处是什么配图 经期喝乌鸡汤的好处是什么?女性身体多属于寒性底子，容易手脚发凉、贫血等等，喝乌鸡汤可以帮助女性滋补身体的虚，是种不错的滋补汤。所以在经期可以适当的喝点乌鸡汤。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：饮食养生

生理期长痘痘怎么办 三招调理经期问题肌肤

每个月经期到来前后是不是脸上瞬间就多了好多的痘痘呢?而且不管平时怎么注意、怎么调理，每到那个时间，痘痘就会自然地跑出来，真是够烦恼吧。那么这究竟是怎么回事呢?到底要怎么做才能让这些痘痘快速消除呢?今天，小编就教大家在经期期间如何调理问题肌肤消痘痘。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

调月经的方法 4味中药材助你调理月经不调

对于每一个健康成熟的女性来说，几乎每一个月都会受到月经的“洗礼”，虽说月经期是一个相对痛苦的过程，但是却是人体排毒的重要时段，所以说经期对于维持女性健康相当关键。但是很多女性却饱受月经不调的困扰，这成为了危害女性健康的最大阻力。那么有什么好的方法来轻松调理月经不调呢?今天小编就为大家推荐4种中药材，只要用其泡水喝便能奏效。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

女生经期护理的八大事项

没有几个女性的月经是正常的，而这其实就是女性最主要的问题，一上一下的问题，但实质都在调理月经。80%甚至更多的妇科病都与月经不调有着直接或间接的关系，所以，调理月经，就是调理女人一生的幸福，它控制的是一个女性一生平安的阀门，阀门控制好了，几乎绝大多数妇科病就不会找上门来了。以下是一些月经期间的小注意事项：[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食