常用手摸这处巧除3种常见疾病

随着很多人养生意识的不断提高，在日常生活中尤其的关注身体的健康保健。而要想达到良好的养生和防止疾病的目的，其实并不难。对养生有一些了解的人应该都知道，在人体的腹部有很多重要的养生穴位。但是大家却不知道经常对腹部进行按摩的重要性。那么，经常对腹部进行按摩对健康产生什么重要的效果呢?在腹部又隐藏着哪些重要的养生穴位呢?下面，大家一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

肚脐眼可以拔火罐吗 肚脐眼拔罐有什么好处

肚脐眼是人体很重要的部位，它对外界抵抗力非常的薄弱，肚脐是脐带的遗迹，它原本是胎儿营养供给与代谢废物的通道，那么肚脐眼可以拔火罐吗？肚脐眼拔罐有什么好处？[详细]

2018-07-27 17:22 分类：养生保健

如厕时拍拍这里再也不怕便秘

生活再规律的人，大概也会有一两次便秘的情况。我们知道，平时要多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，能促进肠胃蠕动，可润肠通便。但是，如果有一阵子，由于环境的变化或情绪的波动等原因，确实造成了暂时性的便秘，在如厕的时候发生了排便困难，又当如何是好?[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生