减肥不吃主食对身体的危害 主食对于身体健康意义重大

减肥在我们生活中是很常见的问题，很多的女性为了减肥而选择不吃主食，但是不吃主食会对我们的身体产生很大的危害，造成免疫力低下，皮肤变差及掉发，而且代谢下降更易胖。[详细]

2018-07-03 04:01 分类：养生保健

身体温度低是什么原因

身体温度低的发病原因跟外界的气温以及身体的新陈代谢是有关系的，人体会根据外界的气温变化进行调节新陈代谢，当新陈代谢变的旺盛，身体产生的热量也会增加，而当身体出现感冒发烧的时候，会出现身体温度降低的情况[详细]

2019-09-12 03:01 分类：营养饮食

一天不吃东西能瘦多少 一天不吃不喝会怎么样

现在年轻人整天喊着减肥，要变瘦，减肥的方法多种多样，注意饮食，多运动锻炼，只要你坚持，一定能达到瘦身的效果。[详细]

2018-07-03 07:24 分类：饮食养生

红牛和咖啡能不能一起喝 红牛和咖啡一起喝会怎么样

我们都知道，红牛和咖啡是很常见的两种饮品，它们都具有提神醒脑的作用，深受人们的欢迎。那么红牛和咖啡能一起喝吗？[详细]

2018-07-03 07:45 分类：饮食养生

2个简单动作促进人体新陈代谢

 运动对人体的健康非常重要，可以促进新陈代谢，保证人体机能的正常运转。下面就让小编教您几组简单的运动，体会脂肪的燃烧。[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

促进人体新陈代谢的简单运动

 运动对人体的健康非常重要，可以促进新陈代谢，保证人体机能的正常运转。下面就让小编教您几组简单的运动，体会脂肪的燃烧。[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

简单动作促进人体新陈代谢

 运动对人体的健康非常重要，可以促进新陈代谢，保证人体机能的正常运转。下面就让小编教您几组简单的运动，体会脂肪的燃烧。[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生