肾的在志在液在体和在窍具体是什么意思

肾的在志、在液、在体和在窍 1.在志为恐 恐是人们对事物惧怕的一种精神状态。恐与惊相似，但惊为不自知，事出突然而受惊;恐为自知，俗称胆怯。惊与恐，对机体的生理功能来说，是一种不良的刺激。恐为肾之志，但总与心主神明相关。心藏神，神伤则心怯而恐。“恐则气下，惊则气乱”(《素问举痛论》)，是说恐和惊的刺激，对机体的气机运行产生不良的影响。“恐则气下”，是指人在恐惧的状态中...[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

冬季养生 6个方法守住肾健康

1、心态平衡合理运动 气温升高，有些人脾气也见长，压力太大，可以导致血压升高，高血压可以导致肾脏损害。保持乐观的情绪与豁达开朗的心态可提高免疫功能。而积极、持之以恒的有氧锻炼，既可提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

女性补肾吃什么肉好 帮助女性御寒

   驴肉 据《本草纲目》记载，驴肉具有补气养血、益精壮阳、滋阴补肾、利肺等作用，尤其对止烦、安神清脑有独特效果。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠，伴有腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍，与心理情绪有关者，可食用驴肉进行调理。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

茉莉花的功效与作用及食用方法

茉莉花的功效与作用： 茉莉花的作用及功效：茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康；有理气安神、润肤香肌之...[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

这六类女性易生畸形孩子

1.怀孕早期发生高热的妇女怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。2.孕妇接近猫狗很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形有威胁...[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

古代医书揭露女性为何不孕？

 总结前人经验，我国中医认为人之所以能孕育，与肝、脾、肾关系最为密切。因肾主藏精，为生殖之本，肾气虚，则不孕(育);脾为后天之本，主管消化吸收以化成气、血，当脾气虚则消化吸收功能差，自身不能健康何以能孕;肝主疏泄，统理人之情绪及内分泌，若肝气郁结，内分泌系为之紊乱，月经不调则难以成孕。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

小雪节气我们应该吃什么？

 一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。这个季节宜吃益肾...[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生