柚子的热量有多高 柚子的作用和食疗保健

柚子富含多种营养，蛋白质，有机酸丰富，对人体有很多好处。柚子中的维生素C和类胰岛素是主打的营养，价值很高。柚子还能美白肌肤，改善血粘度，常吃柚子能够给人体足够的营养补充。下面看看柚子的营养价值及好处。 柚子的营养价值及好处 一、 柚子的营养价[详细]

2018-06-20 11:12 分类：食材百科

竹荪的食疗保健作用

竹荪含有很丰富的营养物质，除了有很高的营养价值，还有很高的食疗价值。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

足疗保健 中药足疗能降血脂

现在得上高血压的人越来越多，高血压对我们的身体有很大的副作用，市面上有很多降血脂的药，可以这些药都有一定的副作用。你知道中药足疗能降血脂吗?还有那些降血脂的方法呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

大麦茶对韩国人的保健作用

       大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来麦香浓郁，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

猴头菇的食疗价值

猴头菇的功效利于身体的健康保健，随着生活水平的提高和对健康生活的关注，猴头菇的食疗价值和满足身体的营养吸收具有同等重要的价值，而且年老体弱者经常食用猴头菇具有强身滋补的作用。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

适合长时间用眼人群的食疗护眼良方

 想健康长寿离不开这些长寿水果。水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦!可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚于燕窝鱼翅，只要你了解，你也可以好好修养自己的身体。跟着小编来看看[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

吃姜有什么功效作用_吃姜的13种功效

吃姜的其他13种功效 配图 1.矫味解毒——鲜姜是重要的调料，因为其味清辣，只将食物的异味挥发散尽，而不会将食品混成辣味，所以适宜作为劳菜，尤其是海鲜、水产类腥味菜肴的矫味品。另外，鲜姜具有杀菌解毒的功效，与食物同吃可以避免一些毒素的吸收，出现的不适症状也可以借此缓解。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

熬夜伤肝致阴虚，6种护肝食疗推荐

     熬夜伤肝致阴虚，6种护肝食疗推荐 熬夜是非常伤身的，夜晚是身体进行修护的黄金时期。但现在许多人都习惯了晚睡熬夜，这无疑对于身体尤其是肝脏的损害特别巨大。那么有什么比较好的方法能帮助熬夜时护肝呢?下面带大家一起了解下。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

冬季养生保健六个饮食小常识

随着一场初雪的落幕，让我们也切切实实的感觉到了冬季的到来，除了外在的防寒保暖，冬季的内在“养护”也尤为重要，而且冬季还是一个最适合进补的养生季节，下面小编就为大家介绍几种适合冬季饮食养生的小常识，大家可要牢记了。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

栀子花具有的良好食疗价值

栀子花，不仅在于其美观所带来的观赏价值，还具有环保价值。可净化空气，对空气中的二氧化碳、硫化氢等多种有害气体有较强的抵抗和吸收作用。再者，其花、叶、果、根还可入药，具有较高的药用价值。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

早吃3片姜胜过人参汤 吃姜保健注重6点

女人邦导读：俗话说的好：“家有小姜，有病不慌”，足以表明生姜的营养价值是很高的，虽说它的养生功效是非常高的，但是吃的时候也有些禁忌，下面小编就来详细介绍下关于生姜的功效与作用以及禁忌，快到下文看看了解下吧![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生