降血压的蔬菜有哪些 哪些蔬菜能降血压

高血压是现在社会的高发疾病，它发生以后很难根除，而且引发多种心脑血管疾病，对人类身体健康危害很大。大家平时如果出现了高血压，在饮食上就要多加注意，应该多吃一些可以降压的蔬菜。那么降压的蔬菜有哪些呢？一会小编就为大家推荐几种可以降压的蔬菜，[详细]

2018-07-27 16:00 分类：食材百科

高血压食疗菜谱和饮食注意事项

 高血压食疗菜谱和饮食注意事项 1、海参淡菜瘦肉汤 材料：淡菜(又称海红)40克，海参(鲜)100克，瘦猪肉200克，海带(干品)10克[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

昆布的功效与作用 昆布的食疗作用

导语：为海带科植物海带的叶状体。山东、辽宁、浙江、福建、广东沿海有分布或人工养殖。夏、秋季采收，一般晒干备用。褐藻门、褐藻纲，翅藻科的一种橄榄褐色，中央有两条平行纵走的浅沟的藻类。性味咸、寒、无毒。味苦，性寒，无毒。一、昆布的功效和作用：1、对甲状腺的作用：具作用是由于所含的碘、碘化物引起的。昆布可用来纠正由缺碘而引起的甲状腺机能不足，同时也可以暂时抑制甲状腺...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

降血糖中药有哪些 这些中药降血压效果好

  高血糖人群在生活中是非常多的一类人，若是被检出患有高血糖的话，日常生活中一定要注意控制好血糖，吃些有利于降血糖的食物。降血糖的中药有哪些呢?降血糖的食疗方怎么做?高血糖应该注意什么?小编给大家一一讲解[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

药膳食疗法降血压

对于高血压病患者来说，坚持服用降压药是必须的，但是，降压药一般都有一些付作用，因此，不可不服用，也不可服用的太多。以药膳食疗的方法作为降压、稳压的补充是最好不过了的。不过，药膳食疗不是一二次就能见效，应当长期坚持食用。以下介绍的药粥验方和药膳验方，可供选择食用!一、常食药粥[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

高血压能吃小白菜吗

小白菜在家常菜中经常会食用到，只是呈现出来的成品不同而已，不过只要采用小白菜作为材料的那么食用的成品中肯定含有它的营养价值。一般营养价值都是体现在主要食材上面，不过不是有营养价值的食物都适宜所有人。例如对于患有高血压的人来说食用食物是非常关键的，因为可以通过食疗的方式进行改善。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

怎么喝醋降血压 喝醋降血压的正确方法

高血压是困扰人类的一大难题，也是危害人类健康的一大杀手，一旦出现高血压就需要长期用药，不然就会让人体出现多种疾病，但有些人听说喝醋能降血压，但却不知道醋怎么喝才降血压，今天我就把喝醋降血压的正确方法写出来，分享给大家。 怎么喝醋降血压 1、每[详细]

2020-02-04 07:06 分类：食材百科

老年人血压高的13个降压食疗方

1、炖海参 水发海参30g，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖融化后食有。 2、炖木耳[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

高血压食疗菜谱 9大食物降血压

高血压是人们在日常生活中非常常见的疾病，特别是一些中老年人。而一旦得了高血压就要时刻注意自己的血压，在饮食方面也要注意，一些食物有助于降血压的要多吃。那么你知道高血压患者吃什么好呢?今天小编就为大家介绍一些高血压食疗菜谱。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

9个降血压的食疗

1、菊花粥 原料：菊花末15克，粳米100克。 做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健