打网球把手指弄肿起来怎么办

 打网球把手指弄肿起来怎么办？ 配图 1、没有正确握拍 刚开始学网球的时候，打的时候可能比较紧张，将球拍握的很紧，而网球对球拍的冲击力比较大，震到了手指就导致了手指肿痛了，握拍的时候不宜太紧张，需要稍微灵活一点，掌握正确的握拍姿势，首先将球拍侧立，虎口正对拍子上侧的棱面正中央，稍微放松一点握住就可以了。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

​孕晚期手关节痛是怎么一回事呢？

许多孕妇都有过这样的现象，就是手关节会痛。具体感觉又说不上来，就是觉得手指肿肿的，做点小事都有困难，甚至觉得有些肿痛。一般来说，孕妇晚期出现这种症状并不能说是病症，随着时间推移，痛感也会逐渐消失。那怎么解释这种现象呢？[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

手指发麻该怎么办

 手指发麻该怎么办配图 手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛。那么，手指发麻该怎么办?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

手骨折后肿了手指僵硬，怎么解决才好呢？

生活中经常有人出现手骨折的情况，据医生介绍，手骨折之后需要很长的恢复时间，在这个恢复时间内，有的人的手指会出现僵硬的情况，这是正常的现象，患者通常不用太担心，如果手指僵硬同时疼痛的话可以采取一些简单的[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

打球为什么会手臂酸痛?

 打球为什么会手臂酸痛? 胳膊肌肉酸痛产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉，乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大，导致肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

神奇！厨房里的各种治病调料

导读：食用油是一种轻度的缓和剂，身体某部位被火灼伤时，将食油涂于患处即可止痛，被黄峰或其它昆虫刺伤，用温油涂于伤口也能缓解痛感。汤烫火伤时，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好无斑痕。身体某部位烫伤时，可用酱油敷涂，能止痛解火毒;手指肿痛，将酱油与蜂蜜加温后，手指浸入，能止痛消肿。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

痛风吃豆腐可以吗

痛风这种疾病具有高发病率、高疼痛指数等特点，给患者的生活造成了极大的破坏，而且直接导致患者的四肢因为病痛而无法开展正常的活动。得了痛风会让自己的手指脚指以及关节出现臃肿现象，这种肿块会越来越大，造成的[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

经期前乳房胀痛是什么原因

  。一般来说，这种与月经相关，随着月经周期临近而出现周期性胀痛或刺痛，月经来潮后又缓解或消失的情况，多由体内激素变化所致。其实，大多数女性乳房疼痛并不严重，但也有一些女性会牵扯到同侧腋下或肩背部，甚至“碰一下都会痛”，这类女性宜尽早去医院做乳房检查，考虑有增生性病变，必要时也可用达那唑、他莫昔芬或一些活血散淤的药物来缓解疼痛。现在有不少女性为了追求乳沟，而穿...[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

眼睛肿了的原因

眼睛肿了的原因 月经周期性 有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿，有沉重感，面部有紧绷感。手指有肿胀感，感到活动不便，脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适，严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。常伴尿量减少，体重有增加。此外可出现腹胀、乳区胀痛不适，常有头痛，与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关。这种浮肿在月经来潮...[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

你知道古籍中刮痧的“痧”是什么意思吗

在中医古籍中，“痧”所指一般有三层含义： 一是指痧症，即多发于夏秋两季，因感受风寒暑湿燥火六淫之邪气或疫疠之秽浊出现的一些病症。如头痛、咳嗽、烦闷、头面肿痛、眩晕胸闷、手足肿痛、身体肿痛、脘腹痞满、恶心呕吐、腹泻、指甲青黑等等，称之为痧症，又称痧气或痧胀。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生