疏肝健脾

  • 治疗肝腹水 重在疏肝利水活血

    专家:伏新顺青海省中医院 中医认为,肝硬化腹水属“鼓胀”范畴。《灵枢·水胀》曰:“鼓胀何如?岐伯曰:腹胀,身皆大,大与腹胀等也。色苍黄,腹筋起,此其候也。”鼓胀多因情志抑郁、饮食不节、嗜酒过多等原因导致肝失疏泄、脾气受损、水湿不运、气滞血瘀,久而久之,造成肝脾血瘀、水裹气结的鼓胀。治疗当以疏肝健脾、利水消胀、软坚活血为基本疗法。[详细]

    2016-09-28 11:12 分类:中医养生

  • 田淑霄:疏肝健脾治乳癖

    专家:刘少灿郭圆圆河北医科大学中医学院 《外科正定》有云:“乳癖乃乳中结核,形如丸卵,或坠垂作痛或不痛,皮色不变,其核随喜怒消长”。这句话描述的病症与现代西医的乳腺增生的症状是相符合的。癖,同义于痞,痞是形容气机不畅,在人体任何部位出现胀满疼痛,病情时轻时剧,疼痛时隐时现,乳癖的临床表现是与这些症状相一致。田淑霄教授为河北省十二大名医之一,是第三、四批全国老中...[详细]

    2016-09-28 11:11 分类:中医养生

  • 谷雨节气如何养生 按体质健脾祛湿护肝

    “雨生百谷”,4月19日为谷雨节气,这是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气。随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。那么谷雨节气应该如何养生?广东省中医院肝病科池晓玲主任医师指出,谷雨节气养生要分体质进行,根据不同的体质选择不同的饮食进行调养,如木形人宜疏肝健脾,可多吃薏苡仁、淮山等食物清热祛湿。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 肝脾不好怎么办 这样按摩疏肝健脾又和胃

    肝脾是我们身体中非常重要的器官,所以大家要好好养护它们,你知道肝脾不好怎么办吗?哪些方法能够帮助大家调理肝脾呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理肝脾的按摩手法,还在等什么,赶紧去学学吧![详细]

    2016-09-28 11:07 分类:中医养生

  • 逍遥丸对肝郁脾虚的治疗效果

    逍遥丸对肝郁脾虚的治疗效果 逍遥丸是一种传统的中药方剂,最早见于《太平惠民和剂局方》,因其具有疏肝解郁、健脾养血的功效,被广泛应用于中医临床,尤其在治疗肝郁脾虚型疾病方面表现出良好的疗效。本文将从中医理[详细]

    2025-08-20 09:01 分类:养生百科

  • 滋肝补肾健脾推拿手法

    中医将五脏分为心、肝、脾、肺、肾,疾病的发生、发展便与这五脏的功能失调有密切关系,例如其中肝主疏泄,调畅气机,如果气机畅达,气血痰湿等邪气就不能聚集;脾为后天之本,气血生化之源,主统水谷精微运化,运化失常,体内水气凝集,会出现水肿;肾藏精,主纳气,为先天之本,肾不纳气就会出现喘证。肝脾肾功能正常,气血痰湿毒等邪气就不能入侵人体。所以,中医养生中要重视调理肝、...[详细]

    2016-09-28 11:20 分类:中医养生

  • 夏季养肝健脾吃什么好_一粥一饼养肝健脾

    春末夏初,季节变换,人们更需要关注自身健康。按五行学说来讲,春属木,木与五脏之肝相应,肝为刚脏,主升主动,性喜调达而恶抑郁,在志为怒。春季万物复苏,阳气生发,是人体肝气最足、肝火最旺的时候。而春末夏初,人们容易出现咽干咽痛、眼睛红肿疼痛等肝火旺的症状,老年人容易血压升高,女性容易出现烦躁不安、乏力、失眠等不适。故养肝是整个春末夏初养生的重点。另外,中医学认为...[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 疏肝理气的五大穴位按摩方法

    在现代快节奏的生活中,工作压力、情绪波动和不良生活习惯常常导致肝气郁结,引发一系列健康问题。中医认为,肝主疏泄,负责调畅全身气机。当肝气不畅时,容易出现胸闷、胁痛、烦躁易怒、失眠多梦等症状。通过按摩特[详细]

    2025-11-22 08:52 分类:养生百科

  • 日常养肝护肝的食物:韭菜(韭菜炒蛤蜊)

     韭菜味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有益肝健胃、行气活血、温中助阳、散瘀解毒之功效。民间有“春香,夏辣,秋苦,冬甜”之说,故不少人喜欢在春季吃韭菜,促进体内阳气的升发。韭菜中胡萝卜素的含量很高,可在体内转化成维生素A,保护视力,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,能健脾养胃,有助于疏肝理气,促进血液循环...[详细]

    2016-11-06 16:12 分类:营养饮食

  • 香橼治疗脾胃气滞的配伍方法

    香橼治疗脾胃气滞的配伍方法 香橼,又名香圆、香橙,为芸香科植物香橼的果实。其性温,味辛、苦,归肝、脾、肺经,具有疏肝理气、宽中化痰的功效,常用于治疗肝胃气滞、胸胁胀痛、脘腹满闷、咳嗽痰多等症。尤其在中医[详细]

    2025-08-15 17:54 分类:养生百科

  • 骨质疏松的药膳原则

    ●药膳原则 1.原发性骨质疏松症,属肾虚证,总的治则是补肾壮骨,但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主;[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 春季健脾胃首选豆芽荸荠

    被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例,其每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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