薄荷叶的功效与作用 吃薄荷叶的好处

薄荷叶吃起来有清凉的味道，可以清凉降火，非常适合在夏天吃。薄荷里面含有薄荷油、迷迭香酸和薄荷醇等陈芬，具有健胃祛风、祛痰的功效。吃薄荷有的好处很多，食用方法也是多种多样，可以泡水喝、煮粥吃，也可以做糕点吃。 薄荷叶的功效与作用 1、清凉止痛[详细]

2019-08-08 03:01 分类：食材百科

香橙精油的功效与作用 香橙精油的用途

香橙精油是市场上的热销产品，据说在17世纪时品味高雅的意大利女王就已经开始使用香橙精油，它会把香橙精油撒戴手套或衣服上走在哪里都能散发出迷人的香橙香气，进入现代社会以后，香橙精油不再只是一种散发着香气的液体，更成了深受大家喜爱的一种保健品，[详细]

2019-06-17 07:10 分类：食材百科

栀子花精油的功效与作用

生活中植物精油十分常见，栀子花精油就是最热销的精油，也是人们最喜欢的植物精油之一，它味道清香持久能美容也能防病还能去除异味，栀子花精油的功效还有很多，只是人们了解的不多，今天小编就为大家具体介绍一下。 栀子花精油的功效与作用 1、平衡油脂分泌[详细]

2018-07-27 14:22 分类：食材百科

牛奶泡玫瑰花的泡法和功效

生活中总有些人会奇思妙想，想创造出一些不一样的美食，像玫瑰花与牛奶本来是不搭边的两种存在，却有人用它们制成的口感独特的牛奶玫瑰茶，而且在很多地区它都特别受欢迎。那么捉奶泡玫瑰花应该怎么冲泡呢？它的具体功效又是什么呢？想知道可以和小编一起去[详细]

2018-07-28 16:13 分类：食材百科

芳香疗法：精油舒缓情绪压力

“癌症”越来越多的发生在身边的亲戚、朋友身上，甚至你自己。 如果你也在“癌症”的打击中迷失了自己，请不要习惯于以“癌症患者”的身份定义自己，它不是你的标志，它可以定义你的经历，但是不要让它定义你。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

养生之道 先学会舒缓情绪压力

俗话说，要健身先健心，除了加强身体保健外，还必须加强心理保健。世界卫生组织制订的身心健康新标准，除了“吃得快、睡得快、说得快、行得快、便得快”这些传统的内容外，特别加上了良好的个性方面的内容，即性格温柔和顺，没有经常性的压抑感和冲动感，良好的处世技巧、良好的人际关系等，这里特别强调的就是心理健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

立即舒缓愤怒情绪的七种方法

世界上有很多令人烦恼的事情，但尽量不要让它们破坏你的好心情。东方人常用“怒火中烧”来形容愤愤不平的感受，但这把火若不小心处理控制，可是很容易会延烧到旁人。心理学专家提供了以下几个好办法能帮您改善愤怒情绪：[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健