松果菊的功效与作用
松果菊是一种直立性的植物,它的花径比起它的总体大小来说,要大得多,是一种紫红色的花卉。但是松果菊的花期比较短暂,只有一个月左右的时间,是一种全株覆毛的矮生植物。松果菊的生命能力比较强,只需要偶尔进行浇水,温度上保持常温即可。如果是特别冷的[详细]
2018-06-20 10:54 分类:食材百科
紫锥菊根的功效与作用 紫锥菊根的副作用
紫锥菊是一种原平于北美地区的特有植物,它属于松果科菊属,是一种天然中药材,它的根可以入药,而且药用成分含量持别高,但是紫锥菊根也有一定的副作用,平时大家使用时也要多加注意,那么紫锥菊根的功效与副作用都有哪些呢?一会小编就来具体告诉大家。 紫[详细]
2018-07-28 13:24 分类:食材百科
2017-04-27 20:34 分类:食材百科
洋甘菊茶冲泡方法和保存方法
哪个朋友喝过洋甘菊茶呢?下面和小编一起来学习下该茶的知识吧。 洋甘菊茶 在惬意的下午,泡上一壶洋甘菊茶,跟老友聊聊,说说笑笑之间一切都是那么轻松、淡然。言谈间随着洋甘菊的阵阵清香,我隐隐闻到水果森林的滋味,心中有偶过的甜蜜抑或是幸福。 玻璃壶[详细]
2018-06-19 23:38 分类:食材百科
揭饭后短命的8件事
现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。解决方案:水果最好在两餐间吃饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外,...[详细]
2016-09-04 23:30 分类:养生保健
女人睡前饿了怎么办 专家为您解答
小编知道,很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是又怕发胖,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?小编总结了以下十种食物,包括香蕉等,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好哦。1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物...[详细]
2016-11-06 15:22 分类:营养饮食
如何打造通透粉嫩美肌——泡澡按摩+微运动
中医认为:气为阳,血为阴,气与血之间有阴阳相随,互为资生,互为依存的关系。想要有好的气色可以通过很多方法而来,就比如每天的洗澡泡澡就是很好的补气养血方法。工作结束后泡澡不只是放松,还可以提升代谢,舒缓压力,强化心脏,倘若此时滴几滴甘菊精油,更能助女人补气养血,皮肤柔软细嫩。泡完澡后对身体进行按摩,也能从外由内促进白天里营养物质的吸收,使得脾胃运转更正常,从而...[详细]
2016-09-04 23:49 分类:养生保健
皮蛋虽好吃 食用需谨慎
提到皮蛋,就会令人垂涎。姜汁皮蛋、皮蛋豆腐、皮蛋瘦肉粥、莲蓬菊花蛋……无一不是美味佳肴。然而皮蛋虽然广受欢迎,可如果食用不当也会危害健康。可还是具有它独特的营养、功用和风味的。只要谨慎地选购和烹制,皮蛋仍不失为一种增加日常饮食变化无可替代的美食。皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有的盛名。皮蛋,不但...[详细]
2016-11-06 15:20 分类:营养饮食
怎样睡得香?多吃促进睡眠的10种食物
怎样让睡眠质量高?小编为你介绍十大食物,不仅可以有效的改善睡眠,还有很多其他的好处哦。1、土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。2、菊花茶具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,具有天然的对抗手段。3、牛奶含有一些色氨酸和钙,钙有利于大脑充分利用色氨酸。4、蜂蜜往温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,葡萄糖能促使大脑停止产生进食素。5、火鸡是丰富的色氨...[详细]
2016-11-06 15:06 分类:营养饮食
旱莲草的性状鉴别
状鉴别: 茎圆柱形,有纵棱,表面绿棕色,披白色短毛,有节,节上具对生叶,叶腋间有小枝,茎顶端有头状花序。质脆易断,断面中心有白色疏松的髓。叶多皱缩或破碎,灰绿色或墨绿色,两面均披白色短毛,完整的叶片呈椭圆状披针形或披针形,全缘或具细小疏锯齿。头状花序似菊花,多已结实,果实众多,呈黑色颗粒状。水浸后搓其茎叶,则呈黑色。气微弱,味淡。[详细]
2016-11-05 08:56 分类:饮食常识
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
姜厚朴的功效与作用及药用价值
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
3种女人不适合吃桃胶
粉草和甘草的区别 甘草的功效
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科