阴阳五行学说之五行学说

五行学说 五行学说是战国至两汉时期很有影响的哲学思想。它认为木、火、土、金、水五种基本物质构成了整个世界，五种物质的不同配比，组成了万物，因此，世界万物都可以归入这五大类之中。五行学说源于先民的生活和生产实践。《尚书·洪范》曰：“水火者，百姓之所饮食也;金木者，百姓之所兴作也;土者，万物之所资生，是为人用。”到了战国晚期，贤哲们还根据五行的特点，将自然界的许多事...[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

百家争鸣 6大著名的中医学说

一、刘完素的“火热”学说 刘完素生活时代，北宋微宗赵佶提倡的运气学说仍在流行，他结合北方地理和北方民族体质强劲的特点，深入阐发了火热病机等有关理论，在治疗上一改北宋用药偏治温燥之习，重视以寒凉药物治疗外感火热病，开拓金元医学发展的新局面。刘完素著作主要思想是：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

痰湿体质如何调理 痰湿体质要这样吃

  痰湿体质是中医学上的一种说法，它也被称为迟冷质，大多是由于饮食不当或者疾病导致的。痰湿体质是一种如今比较常见的体质类型，这是一种亚健康的体质。那么，痰湿体质如何调理?痰湿体质的食疗方法有哪些?一起来看[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

中医小常识 中医9大体质的体质养生

黄帝内经上说过：人天生就有固定的体质。那么你知道我们总共有多少种体质呢?为什么有的人体质弱，就会有的人体质强呢?下面就让我们先来看一看人的体质分类，然后再根据不同的体质去学习一下体质养生吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医常识 什么是中医阴阳学说

阴阳是道家的思想，由道家研究与总结了很多有关中医的知识，人体分阴阳，阴体质和阳体质的人不能用同一种方法养生。那么你知道的阴阳又是什么呢?今天小编就给大家带来中医阴阳的一些知识，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

夏季到了 根据自己体质选择水果

导读：虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍!体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足较冰凉，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

特禀体质的危害 快速改善特禀体质的方法

特禀体质是我们常说的过敏体质，在日常生活中最容易产生过敏，一年四季，每个季节都会有不同的过敏原。所以要正确认识特禀体质的危害，同时要学会如何在一年四季对特禀体质进行调理和改善。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

气虚体质大暑节气的养生方法

气虚体质大暑饮食小贴士 适宜 夏令气候炎热，易伤津耗气，气虚宜常用粥或者面滋补。明代医学家李时珍尤其推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气变作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也”。煮粥可以放大米、糯米、薏仁、白扁豆、猪肚、可以用骨汤熬，也可以调成各种口味鸡肉、鱼片、大枣、山药、莲子五花八门，吃起来很舒服。大暑节气日本人会在社区里架起...[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健