丹参对冠状动脉和外周血管的扩张作用
丹参(Salvia miltiorrhiza)是一种传统中草药,广泛应用于心血管疾病的治疗中。其活性成分,如丹参酮和丹酚酸,已被证实对冠状动脉和外周血管具有显著的扩张作用,从而改善血流、缓解心绞痛和高血压等症状。本文将详[详细]
2025-11-15 20:56 分类:养生百科
饮茶具有防止心脑血管疾病的功效
降脂减肥,防止心脑血管疾病 饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化...[详细]
2016-11-06 14:33 分类:养生保健
健康生活方式:预防心血管疾病的关键
健康生活方式:预防心血管疾病的关键 心血管疾病(CVD)是全球范围内导致死亡的主要原因之一,其主要包括冠心病、高血压、脑卒中和外周动脉疾病等。尽管医学技术不断进步,治疗手段日益完善,但预防仍然是最有效、最[详细]
2025-08-01 21:34 分类:养生百科
如何选择适合的抗血小板药物
如何选择适合的抗血小板药物 在现代医学中,抗血小板药物广泛应用于心血管疾病的预防和治疗,尤其是在冠心病、脑卒中和外周动脉疾病等疾病的管理中发挥着至关重要的作用。然而,面对种类繁多的抗血小板药物,如何选择[详细]
2025-08-11 06:54 分类:养生百科
抗血小板药物的副作用及注意事项
抗血小板药物的副作用及注意事项 抗血小板药物是一类广泛用于预防和治疗血栓性疾病的药物,常见于冠心病、脑卒中、外周动脉疾病等患者的长期治疗中。这类药物通过抑制血小板的聚集,防止血栓的形成,从而降低心脑血管[详细]
2025-08-11 06:57 分类:养生百科
香蕉可治很多病 你知道吗
高血压和中风:香蕉含大量的钾,但盐分比较低,而且有抑制血管紧张的作用,是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实:连续一周每天吃两根香蕉,可使血压降低10%;发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出,如果平时多吃点香蕉,中风死亡的几率会降低40%。便秘:缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多...[详细]
2016-11-06 15:21 分类:营养饮食
“年终”男性必做的7项体检
血管病有一定的家族遗传性,如果他的家人有高血压、心脑血管疾病,他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口,颈动脉出现变化比心脏还早。有异常时一般会写有斑块、大小、硬斑还是软斑,看到硬斑可以放心一些,硬斑会紧紧贴在血管壁上,软斑活动度高,有可能因为回头一下斑块就脱落了,然后形成血栓堵塞血管。如果有问题:已经有了患血管病的风险,一...[详细]
2016-09-04 23:28 分类:养生保健
鼻出血的中医防治
鼻腔出血常为一侧。鼻中隔前下部的黏膜常呈现小血管扩张,表皮脱落,是鼻中隔易出血区,差不多有半数鼻出血皆源于此,特别是春秋气候干燥及炎夏高温季节,鼻黏膜干燥,血管破裂最为常见。另一个出血原因是外伤。此外,鼻咽部炎症、肿瘤亦是鼻出血的常见原因。全身性疾病引起的鼻衄,多由于感染发热性疾病引起血管中毒性损害,鼻黏膜充血、肿胀致使毛细血管破裂出血。高血压导致小血管动脉...[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
几天洗一次澡最健康
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2至3次是比较合适...[详细]
2016-09-04 23:29 分类:养生保健
蓝紫色蔬菜减压效果好
配图橙黄色蔬菜抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝卜素,不仅β–胡萝卜素与橙黄色蔬菜密不可分,连少有的α–胡萝卜素也对它们情有独钟。日本京都府立医科大学一项以类胡萝卜素将人体癌细胞包裹的研究发现,在降低癌细胞繁殖方面,α–胡萝卜素比β–胡萝卜素要有效10倍。他们还发现,α–胡萝卜素对于控制实验小鼠的皮肤、肝脏和肺部肿瘤细胞表现更为突出,甚至可使肺癌细胞减少70%。而这...[详细]
2016-09-04 23:17 分类:养生保健
金花茶与动脉硬化的预防
金花茶与动脉硬化的预防 动脉硬化是一种常见的心血管疾病,其特征是动脉壁因脂质沉积、炎症反应和纤维化而逐渐变厚、变硬,导致血管腔狭窄,血流受限。长期发展可能引发冠心病、脑卒中、外周动脉疾病等严重并发症,严[详细]
2025-11-17 18:45 分类:养生百科
水果怎么吃才健康?尽可能多吃季节性水果
配图1每天要坚持1-2份(每份200克左右)水果“每天一苹果,医生远离我”,这是一句众所周知的健康忠告。事实上,除了苹果以外,每天吃任何一种水果都是对人体健康也大有裨益。陈超刚说,水果含有人体三宝,又称三“素”,即维生素、微量元素(矿物质)、纤维素,这些营养成分不仅促进健康,还能可预防某些癌症和很多疾病,水果中还含有很多其他活性成分,有益于健康和预防疾病。澳大利亚的...[详细]
2016-09-05 09:01 分类:饮食养生
正月初一可以洗头吗 正月初几能洗头
城野医生湿敷辣辣的什么原因 城野医生湿敷有刺痛感怎么回事
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