餐桌上最后一口饭 可能是你“最后的晚餐”

  自从“光盘行动”被提倡，连孩子都知道了浪费是一种可耻。但是，去亲朋好友家，朋友总是怕食物不够，尽量多做。在中国人传统的思想中是宁愿食物有剩余，也不愿意出现不够吃现象。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

情人做到这份上早晚要分手

感情生活中，很多人都会因为彼此沟通交流不当，从而陷入了感情误区。其实，只要掌握正确的方法，你们的爱情就无需再为这些鸡毛蒜皮的小事而再有争吵!爱情误区有哪些呢?对于女人来说，男人成熟的标志是什么?今天，小编从恋爱心理学中一一为你解析![详细]

2016-09-28 14:26 分类：心理健康

晚餐吃太多当心6疾病找上门

  女人邦保健知识配图   由于现在社会环境的愈演愈烈，很多人都不太注意饮食的一些细节，尤其是早上不吃晚上大吃。奉劝各位千万别这样吃，否则将会损害健康。晚上吃太多的危害主要有以下几种：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

冬季养生早上搓手晚泡脚

 随着天气的逐渐变冷，越来越多的人将自己装进“套子”里，而这恰恰违反了冬季养生的规律。那么冬季该如何养生呢?其实，养生也要分清早中晚，下面一起来看看冬季养生的好方法吧。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

你是否被 “晚睡强迫症”缠上了

 有这样的经历吗?你上了一天班，回到家里，仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉，本来也没有什么重要的事情，却仍要熬夜到凌晨才肯上床，你也许就患上了“晚睡强迫症”。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

九种晚餐吃错疾病找上门

一日三餐与我们的作息和生活生产息息相关，长期饮食不规律的人会给身体埋下健康隐患。晚餐作为一天最后一顿，怎么吃很关键![详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

上班族如何吃晚餐更有利健康

上班族小心啦晚餐这样吃等于“自杀” 繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢?[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生