乳糖不耐受的症状 乳糖不耐受会持续多久

如果宝宝发生乳糖不耐受的情况，主要的症状就是腹泻，每日数次至10余次，排便或者治疗以后才会好转。[详细]

2018-07-03 03:50 分类：养生保健

产后五大饮食禁忌 饮用红糖水过多易致病

忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿...[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

无花果的功效与作用 无花果怎么吃好

无花果利咽：无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮;无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部;无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。无花果抗癌：果实乳汁对肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，结肠癌，肾癌等。食方：鲜无花果50克，瘦肉100克，水炖半小时，服汤吃肉。连服一段时间，不少于30天。也可用无花果15克，开...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

乳制品有哪些种类

乳制品有哪些种类？乳制品是指以生鲜牛(羊)乳及其制品为主要原料，经加工而制成的各种产品。《乳制品企业生产技术管理规则》中将乳制品分为以下七类：1、液体乳类：主要包括：杀菌乳、灭菌乳、酸牛乳、配方乳等。2、乳粉类：主要包括：全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉和调味乳粉、婴幼儿配方乳粉、其他配方乳粉。3、炼乳类：主要包括：全脂无糖炼乳(淡炼乳)、全脂加糖炼乳、调味炼乳、配...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

咖啡加炼乳

许多人喜欢喝咖啡，不仅是因为咖啡可以提神醒脑，更是因为咖啡中所带来的醇厚香气，给人们味蕾带来的无尽感受。但是正宗纯正的咖啡味道都非常苦涩，所以在喝咖啡的过程中需要加入方糖或者炼乳。但是炼乳是一种热量含[详细]

2019-04-17 03:47 分类：营养饮食

睡前别吃燕麦片 容易失眠！

导读失眠症对于现代人来说很常见，睡前饮食对睡眠质量很有影响，下面小编给大家介绍睡前不该吃的四种饮食。1.冰淇淋。刚洗完澡或睡觉之前吃冰淇淋，能让人感到无比的幸福。但是，冰淇淋中富含乳脂，需要一定时间消化。食用它的后果会给胃肠带来负担，让人更加难以入眠。此外，冰冷的食物会刺激交感神经，妨碍睡眠。因此夜间不宜吃冰淇淋。2.水果。夜间为了让身体得以休息，控制血糖值的上...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食