男士应该避免的五种常见搭配错误

也许你花费了大量的精力去穿衣打扮，但是只是看起来比较漂亮。又或者这对你来说仍然是一件痛苦的事情。而事实是，不管你喜欢与否，你看起来的样子和你所表现出来的自己是你生活的一个重要方面，它可以显示你的地位和个性。我们知道在今天的这个时代，提高你个人的穿衣品味是一种挑战。你读了无数的时尚文章，为了记住穿每一套衣服需要搭配什么，你甚至制定了每一套衣服搭配中最需要注意的...[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

女生经期时千万别做这12件事！

 女生经期时千万别做这12件事!为自己和心爱的她分享吧! 现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念，即便正在月经期间，做事情皆是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正正在损害我们的安康。月经来潮其实会对全身各部位皆会产生一定的影响，以下的行为不能做。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

夏季吃野菜 教你时尚健康吃法

夏日适宜吃得清淡，大厨和营养师们针对各种野菜的特点，通过白灼、煮汤、凉拌等手段最大限度地保证了野菜的原汁原味，营养不流失。虽然做粗菜，但是烹饪得当，照样好味道。白灼燕尾菜燕尾菜，别名剪刀菜，或称钻形紫菀，菊科紫菀属一年生草本植物。主要以采摘其嫩梢食用为主，可炒食、凉拌或火锅食用，略有苦味，纤维素丰富，其富含Vc和钙、铁等无机盐，性凉，味甘苦，具凉血止血，解毒消...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

体重大于130易“中招” 6大神秘避孕真相

秘密1：体重在起作用介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能“呆”在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

辣椒的正确吃法 不伤身又美味

导读：如今吃辣已经成为一种时尚了，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几乎到了无辣不欢的地步。但是在吃辣的同时也要关注身体健康，要是辣椒乱吃可能会伤害身体，那么如何吃辣椒不伤身又保健?住在北方应少吃辣在我国，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响，这里多雨潮湿，适宜人们吃辛辣食物。中医认为，辣椒味辛性大热，...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

预防乳腺癌应该吃哪些水果

配图  日常该如何预防乳腺癌 1、乳腺癌的病理类型很多，有的以组织来源命名：如小叶腺癌、导管腺癌;有的以病变组织特点命名：如髓样癌、硬癌、单纯癌。2、专家表示，除了饮食因素外，影响乳腺癌发生的因素，还有乳腺的某些良性疾病，如囊性小叶增生、导管内乳头状瘤;遗传倾向性;婚育史等。这些在乳腺癌的预防中也应多加注意。3、乳腺癌的诊断可根据病史、症状、体征，通过x光片、B超及病...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健